Re: 請問跳繩

[uta ( my step)]

※ 引述《gwrx (愛一個人要花時間)》之銘言：
: ※ 引述《bugsypuff (無力者大會)》之銘言：
: : 100下
: 一次就一百下？

  可以分開 單獨跳 前後沒有額外運動的話一點也不吃力

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) 
◆ From: 140.112.144.40