Re: 影片

[toocooljerry (Jerry)]

其實現在大家是還不會"跳"
其實現在大家只要把自身的條件發揮出來
之後再去要求更多的東西
畢竟把膝蓋搞壞事一輩子的事
所以有時會要求大家帶護膝跟熱身就是為了保護身體
我高中曾經打太兇又沒戴護膝然後膝蓋就有不舒服
休息大概2個禮拜不跳才好
之後要打比較兇就會帶護膝
華丹肩膀也受傷過吧就是不乖乖熱身的下場
大家運動之餘也是要顧身體的

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