好書推薦..「重返豔陽下」

[urol (Flora)]

不知道適不適合推薦大家讀這本書，
畢竟只是一本自傳，好像沒能提供什麼實質幫助

這是阿姆斯壯，
一名自行車手的自傳，他在事業巔峰時罹患癌症，
癌症末期才開始接受化療，一年後康復，1999年摘下環法賽金牌。

而在他抗癌的過程中，他開始誠實面對自己、面對恐懼，
也了解自己有多麼脆弱，對人生產生新的觀感..
這些聽起來其實有些老生常談，
但看這本書，感覺像是在看電影，跟隨他一步步地檢視生命。
從獲知罹患癌症的心情，到做化療的痛苦，再到癒後的心理重建..
而書中也有個蠻重要的觀念，
就是要廣蒐資料，甚至比醫生清楚自己所罹患的病，
問清楚吃下去的每一種藥物等等，
跟醫生討論怎樣是最適合的療程，
最重要的是，要找自己能夠信任的醫生。
當瞭解的越多，對未知的恐懼就越少，
也越能面對治療的過程。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.112.3.103
推 CCTSAI:這書不錯，我化療前也借來心理建設一下過
推 realns:我也推薦，我一天就看完了，看完非常熱血