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目前是第一次打藥之後的第六天, 這六天下來,我確實每天三餐都有吃東西, 餐和餐之間還會補一些點心呢! 雖然量都不是很多啦... 因為還是會有點噁心反胃的感覺嘛! 可是我卻體重直直落,六天少了四公斤, 每天醒來量體重,看到數字又減少, 都覺得怎麼會這樣啊?! 我明明吃的還不算少吧?! 想到自己還健康的時候一天到晚想減肥, 就覺得那時候真是有夠蠢的! 請問大家都是怎麼維持體重的呢?! 我該怎麼做或吃些什麼東西可以讓自己有食慾吃下更多東西? PS.我昨天一整天吃下的東西: 雞精一瓶、低脂牛奶兩杯、桂格蜂蜜小甜圈2/3杯、 黃金奇異果一顆、三商巧福的牛肉麵一大碗(吃到只剩兩口麵)、 蛋糕店賣的水果奶油蛋糕一片(還蠻大片的)、綠茶約500C.C.、 自己打的精力湯500C.C.、牛角麵包一個、VONO馬鈴薯杯湯。 這樣子是否還是太少呢?! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.140.107.232
airrax:哇勒~~這也太豐盛了吧~~我化療時都三餐加一杯牛奶而已 05/23 11:19
greenink:我沒吃這麼多,我卻胖了 >"< 05/23 13:26
clessa:我不敢說我吃的.............= = 05/23 15:16
wwqq:其實應該能吃多少就吃多少吧 勉強好像也不一定吃得下去 不過 05/23 16:43
wwqq:說真的我弟化療時很能吃(除了化療後第四天第五天和移植時) 05/23 16:44
wwqq:早餐(飯團/麵包/蛋糕選一+牛奶/豆漿選一)午餐晚餐一定吃兩 05/23 16:44
wwqq:碗白飯 點心果汁一大杯或燕窩/雞精選一+麵包 宵夜份量跟早餐긠 05/23 16:45
wwqq:差不多 我弟會覺得噁心想吐 吃很慢 可是我們都跟他說慢慢吃 05/23 16:48
wwqq:他也就真的幾乎每次都會吃這些份量 不夠就喝安素或倍力素 他 05/23 16:49
wwqq:生病時最糟糕到53KG 化療期間都有60KG 現在70KG 現在醫生聽到 05/23 16:50
wwqq:反而是說怎麼沒瘦一點@@ 05/23 16:51
nicbest:感覺起來好像點心多於正餐耶~還有化療時候好像不建議喝精 05/23 22:03
nicbest:力湯~另外,我聽過做化療的也都變胖,不過我也是變瘦啦! 05/23 22:04
nicbest:老實說,我有偷偷的在減肥,控制食量XD 05/23 22:06
wwqq:樓上的妹妹不乖 化療沒人在減肥的啦 多吃點 減肥以後再說 05/23 23:09
pitera05:我之前本來還算蠻會吃(90kg)後來做完化療體重自動降到75 05/26 23:44
pitera05:那時完全沒有食慾,連吃布丁都覺得是苦的,我同學還說我偷 05/26 23:46
pitera05:減肥orz...後來不得已才有喝安素 05/26 23:48