推 kavalan:麻油炒紅鳳菜、波菜豬肝湯、櫻桃、紅豆湯、另外，底下這一 04/08 15:12
推 pineybi:深色蔬菜 例如紅鳳菜?! 04/08 15:15
→ kavalan:篇裡有補血的食物www.tmn.idv.tw/cgobsgyn/8608.htm#s4 04/08 15:15
推 smallguy:葡萄乾！葡萄乾含有豐富的鐵質，營養是葡萄的六倍！ 04/08 20:59
推 justdo:對病人來說麻油可能要禁忌一下喔！聽長輩說的，有錯請更正 04/08 21:51
推 kavalan:歐歐，那紅鳳菜直接用燙的好了，燙一燙加一點調味料也很棒 04/08 22:02
→ cutean0701:營養補充食品也很重要 鐵補血 c可以抗氧化對抗自由基 04/09 01:55
推 pineybi:我媽也說癌症病人不要吃麻油比較好 (我好懷念麻油香呀~) 04/09 10:03
→ mokki:中醫也說麻油比較不適合哩 04/09 13:42
推 RTS987:醫生是跟我說多吃牛肉, 我媽會另外買補鐵劑給我喝 04/10 14:04