回一下有人問的問題
要打哪一種蔬果?其實沒有什麼特別一定要哪一種耶
我媽的飲用方式比較像是輪流的
前陣子狂打花椰菜、花椰菜芽後
花椰菜芽是看到2月前TVBS報導
一位肺癌第三期的奶奶狂吃花椰菜芽後癌指數剩幾十..
現在在狂吃抗氧化最強的紅石榴
比較有固定在吃的是蕃茄
蕃茄在吃之前切記要加熱
之前看一篇報導蕃茄在40分鐘之內加熱2次
(Yahoo奇摩新聞)
可以釋放出更多的茄紅素
唯一可以加熱後食用的似乎只有蕃茄..
至於吳永志什麼踢報的新聞早就知道
我是覺得要看事情的本身
吳永志那本書裡面介紹的東西都是很好的，這些才是最重要的
踢不踢爆...對我無所謂
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