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※ 引述《u7480596 (背水一戰)》之銘言: : 博士論文的壓力也壓得自己喘不過氣來, : 身體和心理的不適讓自己變成有點強迫症傾向, 基本上你們家需要開一次家庭會議,參與者除了你爸不用參加外, 你的其他家人都該好好討論輪值時間,白天不行,那就下班後的時間和週末時間,也可以 輪流照顧。 我那時也認為我邊讀教甄,也可以邊照顧我媽。雖然我自認為我照顧得很好,也照顧的很 甘心。 但是其實潛意識裡我覺得我其實一直很怪罪某個家人,沒有盡到責任。雖然我一直都沒有 說出口。但我知道內心的我一直是生氣那個家人。只是隱藏起來那個情緒罷了。 我不是生氣他沒分攤照顧責任,而是生氣他讓我覺得他感覺很不關心病人。 所以原PO有問題就該跟家人講,而且提出來談。不然,到時候撐不下去你也倒了那才有問題 : 爸爸術後恢復情況良好, : 除了做化療後二,三天會比較不適之外, : 其他時間都像健康的人一樣正常, : 但爸爸依賴心很重且大男人主義, : 明明自己可以開車去很遠的地方找朋友玩, : 但看醫生一定要家人載, 可能是因為他害怕,他擔心。他想有人陪他去看診阿。 你知道一個人去面對每一次的檢驗報是多麼嚇人嗎?在診間醫師講的事項是那麼的重要, 有個兒女陪著也可以幫忙記著。 : 再加上他的脾氣很不好又急性子, : 買東西給他吃嫌貴, : 煮東西給他吃嫌沒味道沒口感, : 載他去看醫生嫌不舒適(因為路不平), : 買健康的食材煮給他吃他不吃, : 偏偏愛吃花生和辣豆腐乳, : 光是想每天的菜色想到頭都快破了, : 我想應該是因為我太笨, : 才事事無法達到他的標準. : 癌症患者很辛苦沒錯, : 但是為什麼都不懂得體諒家屬的辛勞, 因為身體的不適,所以情緒也會相對的不好。 你可以反過來想,也許你爸爸現在角色就像你一~五歲生了病一樣。不舒服就是會直接表達 ,不會忍耐。那你就多點耐性點,順著他的性子去照顧他。就如同你小時候父母照顧你一般 最瞭解你爸的人就是家人,怎樣做,怎樣說話才能安撫他,或是勸說他。全都要靠你們家 人之間的瞭解與默契。"買東西給他吃嫌貴"那就撒點謊,砍個價再報價。 "煮東西給他吃嫌"那就請家裡最會煮的人教你如何料理,或是料理好方便你加熱即可。 辦法是人想出來的,我們都要學會去繞個彎或換條好路徑去解決問題,和病人的情緒硬碰 硬只會讓病人和照顧者都兩敗俱傷而已。他生病了走不出來,那我們該做的是去溝通, 去抒解,去引導。如果覺得連自己都在喊救命,那你就該考慮先請其他家人分掉照顧責任, 讓你休息一下,也冷靜下來。這樣的抗癌之路才有辦法真的走下去。 : 如果有一天家屬也倒下去了, : 那該怎麼辦? : 每天做的半死, : 但被嫌的沒一處好的生活, : 我真的過得好厭倦, : 好想找個地方讓自己可以專心寫論文, : 累了,倦了,有一天也會倒了. : 想請教抗癌版的網友們, : 您怎麼克服這種壓力? : 要怎麼才能突破障礙呢? : 謝謝. 怎樣克服這種壓力嗎?我從來沒去抒解過。所以也沒想過耶。這要請其他版友幫忙了。 但是就我而言,許因為我媽發現時已經是很末期了吧。 和媽媽一起對抗生死那段日子的痛苦和悲傷,給我一種力量或是說韌性。讓原先很 軟弱的我 變成了一個全新而又堅強的我。蛻變後的我面對未知 的難題或是困境,多了許多勇氣。而那樣的蛻變是必須經過苦難洗鍊過的。 (雖然我還是情願我幼稚個五六十年才有那樣子的蛻變,或是一輩子都不要因為 面對生死交關而蛻變) 家家有本難念的經,人人都有難闖的關。 這個關除了靠別人幫忙,你也要懂得隨時為自己抒壓才有辦法撐過。 論文是寫的完的。只是難與很難的差別。把你的問題也提出來跟指導教授討論。 我相信你的指導教授會願意拉你一把的。 最後,還是那句話。 請加油! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.174.39.82
AFanA:J大的文章總是相當實用XD真的建議要和其他家人討論,原PO似 08/01 00:26
AFanA:乎有些失衡了?如果因此否定自己或與家人產生嫌隙,受到最大 08/01 00:27
AFanA:影響的還是病人,而且只會增加自己日後的遺憾。 08/01 00:27
AFanA:至於論文...我有類似經驗,但不是成功案例,按下不表XD 08/01 00:28
u7480596:請問可以分享您有關論文的類似經驗給我嗎,謝謝. 08/02 18:05