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我是雙女 他是瓶男 在一起一年半多了 對未來也有打算 (你們知道的>///<) 但目前有一個問題 我卻不知道怎麼幫他-減重 冏 我們在一起之前 他就壯壯的 但應該還算OK 可是在一起之後 我們兩個都有變胖 我是發現我的衣服都有點緊了 就開始注意 目前也慢慢回復正常體重 他...吃飽飯後肚子就跟懷胎五月的婦女差不多 尤其是夏天 穿衣服超明顯 當初他有跟我說 拍婚紗照之前一定要瘦下來 但我卻發現他的臉越來越圓>"< 因為我們當初預定在今年 所以我看這樣不行 就開始幫他 規定他不可以吃宵夜、冰品不可以吃太多、另外輔助減重藥方(我自己也在吃) 他因為每天回家吃飯都是最後一個 想當然爾都要負責清光光 然後在沙發上看電視 因為吃太飽+太累就不小心睡著 也沒固定運動 現在是宵夜很少吃了 但冰品飲料就無法避免 減重藥方常忘記也沒吃 我們沒住一起所以我沒法盯著他 所以上來求助大家 要怎樣幫助一個自制力超級差的瓶子 有什麼方法呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.104.182
stupigII:一個禮拜只喝水........如何? 09/15 15:35
yuhen0121:瓶子要有減肥動力,要靠自己想要幹啥,囧... 09/15 15:36
evilsnower:陪他一起運動如何?我還挺喜歡有人一起的~ 09/15 15:44
AGSC:回e大,我們兩個喜歡的運動不一樣,他喜歡騎車我愛瑜珈>"< 09/15 15:48
stupigII:.........晚上的運動至少是一樣的吧~ XD 09/15 15:50
frankmagic:(舉手)蟹老闆 晚上的什麼運動啊?? ._./ 09/15 16:23
stupigII: 當然是二個字的啦~ 嘿~ 09/15 16:29
yuhen0121:蒸蟹 09/15 16:44
sakuneko:蟹黃 09/15 16:49
frankmagic:要PUSH瓶男 你可以按X或是站他身後把手伸直(誤) 09/15 17:02
notwice:(我需要外套) 09/15 17:02
stupigII:<====(人肉外套) 09/15 17:04
notwice:=口=寧可凍死 ((這是問題文..不玩了((拖走 09/15 17:06
stupigII: 散步! 在晚上吃完飯後,尤其重要~ 09/15 17:19
a123882002:怎麼跟我一樣 吃完飯肚子變超大 但是我吃不胖= = 09/15 18:04
a123882002:只大在肚子... 09/15 18:04
sweetman: 可以揪人一起去游泳嗎 我好想瘦下來 淚 09/15 18:40
pianostar:超沒自制力的瓶子=> 我想舉手 @@/ 09/15 20:40
onlyks:大推 跟瓶男在一起會變胖.....(全部瓶男都中槍 09/15 21:42
hysjoan:瓶男真的很沒自制力~~又不喜歡被碎碎念 09/15 22:49
forleaves:我反對! 我是為了被逼著"勤菜尾"才會變胖的!!!!!!! 09/16 05:14
Tabrith:要push瓶男最有效果的方法是讓他覺得很好玩,很有成就感... 09/16 05:23
harley2000cc:勤菜尾+1 唉 運動 有點難ㄟ 09/17 05:31
gn02528998:奪命連環call 例如教她起床走動之類的 09/17 16:45