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我的星座或生日:2/8 明天要去高雄玩,今天又聽了high歌,現在好開心。 最近開始跑步,把road_running加入我的最愛,排序2 發狠了買一雙mizuno的初階入門慢跑鞋, 挑了一件好穿的褲子當運動褲,有空就去操場跑個2公里(很弱我知道) 以前討厭跑步,不會調節呼吸, 逼不得已一定要跑就常常跑到肚子痛, 現在則是因為...fb好多人在分享跑步的距離,讓我覺得不能輸! (好幼稚的起因XDDD ) 就撩下去,雖然里程數遠遠落後追不上別人, 但跑步的成就感是自己的, 跨越自我設限的距離也是自信的來源,汗水和笑容一樣閃耀! 一開始是因為歐陽靖的故事吸引我的目光, 已經跟憂鬱症說掰掰很久了, 可是我貪心得想要更快樂!! 只可惜斗六沒有夜跑團,我只能自己孤軍奮戰 哈哈哈 分享一首HIHG歌,大家都要快樂喔。 五月天 傷心的人別聽慢歌 http://www.youtube.com/watch?v=V8BTsiMxyaQ
你哭的太累了 你傷的太深了 你愛的太傻了 你哭的就像 是末日 要來了 OH~ 所以你聽慢歌 很慢很慢的歌 聽得心如刀割 是不是應該 換一種 節奏了 OH~ 不要再問 誰是對的 誰是錯的 誰是誰非 誰又虧欠誰了 反正錯了 反正輸了 反正自己 陪自己快樂 我不管 你是誰的 誰是你的 我是我的 讓心跳 動次動次 動次動次 感覺活著 我不管 站著坐著 躺著趴著 都要快樂 讓音樂 動次動次 動次動次 快要聾了 不管了 不想了 不等了 不要不快樂 傷心的人別聽慢歌 人生分分合合 愛情拉拉扯扯 一路曲曲折折 我還是期待 明日的 新景色 OH~ 憤青都釋懷了 光棍都戀愛了 悲劇都圓滿了 每一段爭執 都飛出 和平鴿 OH~ 不管了 不想了 不等了 此時和此刻 不得不去貫徹快樂 不管了 不想了 不等了 不要不快樂 傷心的人別聽慢歌 ---------------- 慘了沒有水瓶相關會被殺頭(抖) 有沒有瓶子很懶,但是想好要做就會一意孤行貫徹到底, 即使別人潑冷水也沒辦法攔住的八卦?(好敷衍XDDDD) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.253.244.218
neko123:歐陽靖真的很讚~明天我也打算要去買一雙跑鞋呢~ 06/28 11:29
m81216:吸(一步)吸(一步)吐(兩步),吸氣用鼻子吐氣用嘴巴 06/28 11:31
oglingfox:我的呼吸更慢 m的那樣我很容易喘 06/28 11:40
oglingfox:推推明天買跑鞋 neko 一起加油~~ 06/28 11:40
m81216:要習慣調節,不然跑到沒力的時候你側腹會更不舒服 06/28 11:42
m81216:用腳步去配合你的呼吸 06/28 11:44
oglingfox:我現在是吸(四步)吐(四步) 這樣不會太容易累 06/28 11:44
oglingfox:也不會肚子痛 owo 06/28 11:44
m81216:你的腳步很小嗎?這樣不會換不過氣? 06/28 11:47
Delth:斗六人推,自己跑比較自在 06/28 12:14
omi0210:我跑步是配邦喬飛的circle專輯~ 06/28 13:35
oglingfox:步伐很小 沒有跑很快 06/28 13:37
oglingfox:bon jovi....(筆記) 06/28 13:40
ignorance210:五月天的新歌某人分享後越聽越悶... 06/28 13:54
oglingfox:唉呀...(摸頭摸頭) 天氣熱躺床吹冷氣 不要做沙發嘿 06/28 13:58
chingly:董次董次~~~~~好HIGH~~~ 06/28 14:57
PrincessVera:好high哦!! 06/28 17:47
ianna:好健康的人生 XD 06/28 20:20
midnightkiss:人生就是要燃燒 \(ˋ口ˊ)/ 06/28 21:54
m81216:你可以試看看我的方法齁! 根據我運動多年(?)的經驗覺得滿 06/28 22:42
m81216:有用的! 06/28 22:42
oglingfox:ok,有機會會試試看 06/29 04:01
m81216:你也太晚睡! 06/29 04:15
oglingfox:是醒來啦。想說今天要去玩,起來晨跑一下.... 06/29 05:55
oglingfox:刺客啾啾你怎麼惹XDDD 06/29 05:58
oglingfox:Vera,ianna 也一起來(招手 06/29 05:58
abcd5136:跑步時其實不推聽音樂,可以試著拿掉耳機,會聽到很多不一 06/29 16:54
abcd5136:樣的聲音 06/29 16:55
feline29:阿,而且戴耳機跑步其實傷聽力 06/30 16:48
miaotsuki:好像,水瓶會因為與旁人想法格格不入而累積不開心, 07/01 22:59
miaotsuki:日子久了,就病了。雖然我們的想法奇特,但絕非格格不入 07/01 23:00
miaotsuki:我們是與眾不同唷! 希望大家都好好的:) 07/01 23:01