推 wayne0421:加油喔 06/08 22:07
推 Piager:加油 06/08 22:22
→ woeshashani:加油 你OK啦 06/11 00:07
那天跟哲學打完後和你跟健聖聊天的內容
今天真的讓我覺得 你說的很對
要有足夠打四十分鐘的體力 才有資格上場五分鐘的心態!
今天是這學期以來 打最久的一次
真的很明顯的感覺到自己體力的不足
第一節的時候體力很好 我很清楚知道空檔我就能投進
但是之後就真的越來越沒力
連上籃都有點跳不太起來了 一直放槍
學而後之不足阿!!
暑假一定要針對下盤跟體力
做密集的訓練!! 還有
積極的防守!!!
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