推 Voglia:推! 12/18 18:47
繼續文章...
說實在話, 原PO的體重很輕(真是跟我有得比),
不知道原PO是本身食量少還是吃不胖?
不過不管是如何,
在飲食上要低糖飲食, 並多補充好的蛋白質與脂質...
豆漿與有機冷壓植物油都是很好的選擇...
同時要注意補充維生素與礦物質的攝取...
而就整體的生活而言, 許多事若能放鬆心情, 不要過度擔心,
甚至是調整壓力的狀況, 也是有助益的..
若這些都做到了... 身體其實是可以慢慢調整過來的...
另外, 能夠擁有愉快的性愛, 對於體質的調整也是有很大的幫助喔...
對於精油而言, 當然也提供了良好且溫和調整體內荷爾蒙的狀態...
然而對於整體精油調整荷爾蒙問題的時間, 與藥物一樣,
也會是需要非常長的一段時間...
短則一個月, 長則三個月才能看得出來,
而要完全調理好, 大概也需要一年半載的時間...
而這樣的時間你是不是有心理準備做"長期抗戰"?
而中途中斷服藥或是精油的使用,
都可能會造成身體更多的負擔...
我們再來看你是否是想說"先避孕等身體狀況ok了再談懷孕",
或者是你很想懷孕但身體狀況不許可...
但首先你必需要知道, 你的身體現在跟本不適合懷孕...
所以既然知道, 那麼就朝著我應該要怎麼做才會讓我生活過得好,
然後不去想太多, 不用太在意, 等時機到了你自然而然會懷孕...
所以不妨回歸你自身健康的問題,
先讓自己有健康的身心, 比其他事都還重要...
至於精油上的建議,
不妨可以使用貞潔樹試看看, 另外肯園的"精衛"系列也都很適合...
至於能不能改善, 就要看你的作法正不正確, 以及有沒有毅力嘍...
(終於寫完 賀)
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自我推銷產品大聲說好並不可恥,
可恥的是自己裝做路人甲, 還會在旁邊敲鑼打鼓的人...
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