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※ 引述《pingue (花拉拉)》之銘言: : 早晨起床下床那一霎那...足底都超痛的 : 去給醫生看,說是足底筋膜炎 : 醫生在足底打了一針,感覺舒服很多 : 但不想每一次痛就去挨一針(那種針打多了應該也不好,是吧?) : 上次打完針,一段時間不痛了 : 但是昨天去打個球...回來又痛的受不了 : 請問各位,有無啥精油配方可以搭配使用,讓我好受一點呢?!! 精油平常就要保養用了,真的痛起來精油效果有限。 你打的那一針是止痛消炎針,裡面含有類固醇, 最好是平常就把腳保養好,不然也是治標不治本喔。 除了網友說的極光魔杖配方, 建議你可以去看復健科或是中醫傷科, 他們應該會幫你做一些復健,或是給你一些小道具讓你的筋膜得到休息, 搭配精油和熱敷,會恢復得比較快。 -- I do believe everlasting love And destiny to meet you again I feel a pain I can hardly stand All I can do is loving you -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.214.119