→ co33:誰要開團買書阿，妖獸喔！又要燒起來了～ 04/22 02:15
推 rosaalba:有一本書是專門探討椰子油的好處的 我翻過覺得還不錯 04/25 11:24
看到這些討論文
我才想到我有在書店看到一本有關吃油的書
不過不是芳香療法方面的書
而是有關減肥健康的書XD
攝油瘦身法：用油消除囤積的脂肪！
伊達友美, 蔡晴安 - 大賣文化，2009-03-10 出版
http://findbook.tw/book/9789866583063/basic
裡面反覆介紹喝油的好處
印象比較深的應該是油可以搭配什麼食物
例如:橄欖油+冰淇淋 說是義大利的吃法
害我超想衝去買油跟冰淇淋 囧
不過他舉例的油實在太少了 實在有點可惜
也有寫吃到不健康的油脂 可以用什麼方法急救一下
書不厚 大家可以去書店翻翻看XD
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