作者limingbalm (青色)
看板Aromatherapy
標題Re: [發問] 瘦身用精油
時間Thu Jul 23 21:37:51 2009
※ 引述《vs110ucos2 (twlight and mist)》之銘言：
: 請問除了葡萄柚,
: 還有哪些精油可以幫助消脂?
: 大腿的肥肉運動也很難瘦...難道是代謝問題嗎?
你要先知道你的體質吧?
如果你的大腿本身是因委水腫問題, 那精油就有很大的幫助,
如果你的大腿是比較結實的肌肉, 那可能就比較無解了...
如果是因為脂肪囤積的話 運動+吃好的冷壓植物油 會比較有效...
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◆ From: 118.165.46.141
推 Puff:太中肯了！ 07/23 22:02
→ annbrosia:冷壓植物油是說像椰子油那樣的嘛？ 07/24 00:27
→ limingbalm:對 不過不見得要吃椰子油 有許多油也是不錯的 07/24 00:28
推 co33:好的椰子油很OK，我猜服用好的植物油是讓身體健康，代謝才會 07/24 00:29
→ co33:好循環快。但消脂重點仍是運動跟戒垃圾食物吃熱量少食物。 07/24 00:31
推 pei68:但我覺得椰子油比較冷 女生也是要多注意的 女生很多都冷底 07/26 02:30