[發問] 有人要倒空思緒，那有沒有能緩解思念的呢？

[chiahuaw (樺仔)]

是，小弟失戀了，感覺很不好受。

一個人在家時，腦袋總是會非常自動的想東想西，今天下午午睡時，還夢到前女友
不願意見我。醒來後感覺非常難過，甚至恐慌。

逛到芳療版，看到倒空思緒。其實說不定也有用。但是…

要緩解失戀的失落和難過，有沒有推薦的呢？

強迫自己不要去想，其實很難…也很辛苦。

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◆ From: 61.227.213.50
推 yhy:去戶外走一走  去阪急廝殺uniqlo都可以 加油^^
→ feathery:我都碼是一直想、一直想，想到累了就不會再想了Orz
→ feathery:然後就會知道再怎麼想都沒用，不如趕快去找個新的XD
→ chiahuaw:我也是一直想一直想，但累還還是想…朋友也是叫我找新的
推 CafeMilk:戶外走跟買東西對我都沒用耶...
→ camelody:我也是都沒用,最後快去死= =後來發現巴哈花精有用
推 lunaticisme:我也剛失戀ㄟ 你最近最好不要騎摩托車
→ lunaticisme:我不小心騎車發呆結果就摔車了orz
→ lunaticisme:因為沒太嚴重就當下決定去買人生的第一罐精油
→ camelody:別人都會說出去走走不要想太多好好工作等等,根本就做不到
→ camelody:用了巴哈花精,一陣子之後,慢慢才能體會正常人的心情= =a
推 maoapple:要緩減失落和難過就是不要壓抑情緒 所以勢必要經歷一段
→ maoapple:陣痛才有辦法真正紓緩
→ chiahuaw:是啊，出去外面對我而言，只是更強烈的感覺到只剩我一個
→ chiahuaw:摩托車我每天騎…是有時會失神沒錯。我會試試巴哈花精的
→ chiahuaw:經歷一段陣痛啊…其實會很想放聲痛哭算了，但就是會梗住
→ chiahuaw:哭不出來。我是很難哭的那種。男生大部份都這樣就是了。
推 loveangler:自賣自誇以前文章 :  #1ATkK9Yb
推 chaos0807:找個好地方，好好放生大哭一下吧！
推 lm51:嗯！樓上，放生動物後再大哭嗎？小吐槽一下
→ lm51:我也建議用花精，可以找人諮詢一下，如果用對了花精，馬上可
→ lm51:以有大幅改善喔！
→ chiahuaw:感謝，下週要北上一趟，到時再去找找花精。名字就是花精
→ chiahuaw:嗎？還是有分不同的花…@@a
推 HatsuneMZK:的確是有不同的花 有各自對應的情緒問題
→ HatsuneMZK:如果有諮詢師可以問問看 不然就請專業香民建議吧XD
→ camelody:叫"巴哈花精"你可以先上網看
推 sheepp123:恩 可以試試花精 針對你的個人狀況 來解決 花精不貴
→ sheepp123:如白栗-反覆不停的思緒。 忍冬-沉溺過去美好的回憶中。
→ chiahuaw:oh，用忍冬不會愈沉愈糟嗎？^^"
推 elliana:忍東可以放下過去的沈溺　　我也該來用了
推 sheepp123:對阿 後面是狀況，忍冬可以幫助沉溺於過去的人