[分享] 乖媽「緊膚」之第一次分享：夢

[dreamtoaster (夢境製造機)]

對，是使用乖媽緊膚這一瓶的「第一次」經驗分享。
我才用了一次而已。尚無緊膚經驗可供分享，想分享的是別的。


會買是因為前一陣半價太吸引人啦，所以買了緊膚。
除了打算送給剛當媽媽的新手媽咪朋友使用來緊膚，
自己也打算在夏天來臨換上短褲前拼一下！
要努力消除鬆鬆大腿內側肉，最好順便提點臀。
所以計畫是勤跑健身房：用緊膚按摩，
然後上跑步機，作瑜珈，及使用任何可練腿的器材。





前兩天正打算開用，但當天大腿過度酸痛沒去上瑜珈，
於是睡前心虛地帶著心理補償作用，用緊膚塗了全身，
大腿部位用滾輪推推，覺得自己今天有工作到XD，然後就去睡了。


結果當晚噩夢連連，好像約好一樣，不同的內容一段接一段，
全部都跟最深層的恐懼有關。
緊膚實在威力太強大了。
不知是否為杜松果實的關係？還有高達7%...





我是容易作夢的人，也作過血腥得一蹋糊塗的夢。
但已經約兩三個月沒有作過很血腥或可怕的噩夢了。
可能是因為前陣子沒持續用精油相關按摩油，只用一般身體乳液。



但是緊膚這晚瞬間帶出許多惡夢，而且都是我沒作過的惡夢內容。

大致內容包括被追殺，我有特異功能要被滅口；
精神與身體受到玷污；在高樓上感受強震一次又一次；
怪怪陌生人闖入轎車內硬要上車；
目前戀愛對象看了疑似我小時候的錄影，說我太做作，不喜歡我了。
然後我就在網球場（？提醒我要去運動了？）一直跑一直哭，然後就哭醒了。





醒來後，我認真地反省了自己。

總是慣性要求自己，拼命追求完美。因為恐懼自己不夠好。
恐懼別人發現自己不好的部份。
恐懼別人因為不認同，所以不愛。



從前作的血腥惡夢，通常都很混亂（都是血啊@#$#&*啊嚇使人了），
無法讓我清楚思考我為何而恐懼。
但緊膚所帶出的惡夢，讓我更深層更清楚看到自己到底在恐懼甚麼。



看清楚自己的恐懼，才有機會能夠慢慢地鬆動心裡的那些結。
有一個更愛自己的自己，等在不遠的地方。
她會包容自己，會原諒自己，和沒那麼好的我一起，更有力量地生活下去。





其實還是鼓勵香友們在作惡夢時視情況考慮繼續用油啦...
使用頻率與濃度可減少。
同時要做好一些準備！譬如準備好急救花精 :p
準備好舒適的睡眠環境，在週末時持續用油
（週末作完惡夢可以補眠～，然後去好好吃一頓飯，晒晒太陽）


畢竟恐懼一直都在，不管看不看得到，都在。
何不看清楚，然後想辦法梳清，與自己和解。



祝大家用油愉快，即使作夢，最終也會是愉快的。





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.134.23.135
推 momoko1118  :我用乖媽的緊膚擦了手腳大約三四天了 但都沒做到夢..
→ momoko1118  :反而很熟睡耶..我也想做夢釋放壓力>"<
→ dreamtoaster:做惡夢是陰錯陽差，老實說我比較想緊膚哪哭哭。
→ dreamtoaster:（正在抹緊膚油滾輪嚕腿中～）
推 AllureDoll  :好棒的分享 我是前幾天上完花園以後
→ AllureDoll  :做了海嘯的夢 一直在逃亡 可是我知道自己不會有事
→ AllureDoll  :我也在想這是在釋放什麼  或是我對自己越感自在了嗎
→ ygirl       :雖然說睡前不建議用有迷迭香的  不過看完我想擦緊膚!
推 momoko1118  :我已經連續三天擦緊膚睡覺了噢 都一覺到天亮很好睡耶
推 kathyqueen  :我有睡眠障礙 所以我不用會提神的東西~ygril可以試試
→ ygirl       :擦了 決定再擦一些好睡的東西平衡 (欠揍..)XDDDDDDD
推 Fgod520     :我擦了之後已經看了好多天太陽Q_Q我是很好睡的人耶