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之前用了兩三次岩蘭草,可能剛開始用不習慣, 20ml的按摩油裡劑量只要超過1滴就會覺得太沉重, 雖多少是有幫助入睡的效果,但是後頭就會帶有 頭暈(頭重?)、甚至反胃的感覺。(就一整個人都不舒服啦) 昨晚15ml的按摩油,薰衣草:岩蘭草大約是3D:1D, 上在大小腿的位置後,剛開始有點助眠效果,但是 一個半小時後我就被很煩躁的感覺弄醒,然後 還覺得腳很熱。(平常超怕冷的,入睡前才覺得冷的說。) 醒來後再仔細查書,嗯~~精油寶典上寫著岩蘭草 有活血行血的效果、、、(所以我每次用完岩蘭草 不但沒有特別好睡,還會睡到一半起來煩躁, 是我跟人家反應都不一樣嗎? 我很羨慕人家用了岩蘭 就一路酣睡的狀況~~XDD) 用完岩蘭草,身體暖是很暖啦,但反而妨礙到睡眠了^.^b 至於引出來的夢,的確都讓我在夢裡比較敢表達自我, 但仍然可能做很憂傷或惆悵的夢境就是了。(要歡樂糟糕 的話,我還是得回去投靠依蘭、茉莉、甚至甜馬鬱蘭吧~~@.@a) -- 我家的康康兄弟檔: 沒毛的小孩:康比~小青蛙的生長記錄:http://tw.myblog.yahoo.com/sweetened921 有毛的兒子:康貝特 & 風月星兔子資料版:http://tw.myblog.yahoo.com/ladioussoup -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.236.2 ※ 編輯: sweetened 來自: 203.73.236.2 (04/03 16:03)
tcuhdweiche :岩蘭草那種沉沉穩穩的感覺我很喜歡XDDD 04/03 16:43
sweetened :我這幾次都覺得沉過頭了XDDD 04/03 18:08
sweetened :我下次要再把劑量降低,再搭其他的油看看能不能 04/03 18:09
sweetened :不要睡得這麼煩躁(我還不想放棄岩蘭啊啊啊啊~~) 04/03 18:09
brillante :再稀釋一點。對我而言,20ml一滴還是很重......orz 04/04 00:52
brillante :後來我改用歐白芷,但劑量也是要很低...... 04/04 00:53
brillante :(應該說我用精油劑量都一定要非常低否則就很恐怖) 04/04 00:53
brillante :少寫個字..歐白芷根 04/04 00:54
sweetened :謝謝閃媽~~(每個人的適用濃度還真的是天差地別啊~) 04/04 08:49