[發問] 該買Crystal Herbs貝曲花精全套嗎

[LazyPiggy (小懶豬)]

在版上爬文發現花精這東西，對照一下每種的花精描述，列一列清單快要可以買整套了

因為一直有情緒方面的困擾，低潮的具體因素總是說不出來，通常都過幾天就好了，

但情緒反反覆覆的我常因此覺得自己很差勁，有時會失眠會嗜睡一段時間，作息也跟著不

正常，之前都是晚上喝點酒調適(咦?)

想問看看大家，第一次用花精，值不值得買全套(目前是考慮Crystal Herbs的貝曲花精)，

或是有沒有其他好的方法可以推薦我

感謝^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.46.217.32
→ qi3qi3      :我有類似的情況，也有在使用花精
→ qi3qi3      :不過我覺得對自己心理狀態的觀察也很重要哦
→ qi3qi3      :經常觀察自己就會發現情緒的低潮可能是因為某些原因
→ qi3qi3      :引起的，像我在生理期前就很容易莫名的沮喪
→ qi3qi3      :知道自己有這種狀況後，會比較能調適&接受自己的情緒
→ qi3qi3      :花精的作用其實也是在幫助使用者覺察自我
→ LazyPiggy   :我覺得花精幫助察覺自我這點真的很吸引我，因為我不
→ LazyPiggy   :太了解自己的內心世界Q^Q都只是一直壓抑著像未爆彈
→ LazyPiggy   :所以才想藉著一些方式幫助自己心靈成長，健康點(?)XD
推 a0946       :不健康的藉酒調適+1 ....(哭
推 jonnyfox    :可以請專業的花精諮詢師幫你調配or選瓶啊!這樣可以
→ jonnyfox    :少花很多錢耶!XD
→ LazyPiggy   :台中好像沒有花精諮詢師Orz爬文都看到在台北:'(
→ LazyPiggy   :a大拍拍 藉酒超傷身~一起加油遠離酒精大魔王(握拳
→ brillante   :我是覺得啦，把那個錢放在找適合的花精諮詢師比較有
→ brillante   :用，以前我也用過花精，真的沒用。後來花精諮詢師告
→ brillante   :訴我實際真正該使用的才有對症下藥的感覺。
推 lm51        :推樓上～如果覺得花精沒有用，應該是沒有用對！
推 chubbytingyi:我用過幾個品牌後，還是覺得bach的最好最有用
→ LazyPiggy   :大家都是大概用了多久覺得有效果呀@@咕狗了一下台中
→ LazyPiggy   :都沒看到花精諮詢，看來只能自己先買一些來試試了
→ jonnyfox    :應該也有遠距(透過電話或網路)的諮詢吧?
推 lm51        :我是用咨詢師開的處方，一用立即有感，覺得有改善