[發問] 能抑制衝動購物的精油

[cofeuu (魚咬貓)]

我在心情沮喪、失落、煩悶等壞情緒的時候，

特別喜歡購物，而且一次下單都會上千，

我好想改掉這個壞習慣

有哪種精油能夠穩定心情，

別讓壞心情下指令讓我衝動購物呢??

不知道這個問題會不會很奇怪或好笑? @@a





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◆ From: 1.170.98.88
※ 編輯: cofeuu          來自: 1.170.98.88          (11/19 19:08)
→ Voglia      :試試看毆打枕頭或高歌一曲　越聞只會越想買的
→ Voglia      :"這東西好棒　怎麼能不多買一些呢？"
推 partytime   :推板主 XDD
推 Lunachen    :改掉愛購物的習慣前得花一筆錢買東西是那招??
→ Lunachen    :如果說,買精油能夠不衝動購物,那你下次衝動購物的對
→ Lunachen    :象只是由眾多產品變成單一產品:精油  而已
→ drawingyou  :我想到之前有一篇求抑制週年慶衝動的花精XD
→ drawingyou  :不過，原PO應該是想改善抗壓力焦慮的情緒吧?
推 yashin      :我也是想到抑制週年慶的那篇。XD
推 qi3qi3      :我覺得從源頭改善才能治本，了解心情沮喪失落的原因
→ qi3qi3      :打斷焦慮-->購物的習慣性連結會比較有幫助
→ qi3qi3      :也可以使用一些讓人開心或是心情平穩的精油
推 pd3mnd      :還是紓壓抗焦慮吧 用精油後的意外副作用就是食慾↓
→ pd3mnd      :這才發現原來其實我真的沒這麼想吃XD
→ pd3mnd      :購物↓還是找自己失心瘋背後的因素 不要學版主呀><
→ Voglia      :Q___Q毆打枕頭或高歌一曲也很紓壓啊Q___Q
→ Voglia      :我認真一點回答好了....人在心情不好的時候會有一種
→ Voglia      :想要寵愛自己的感覺　對某些人來說是花錢　有些人是
→ Voglia      :進食　其實適度排解壓力的話都不是太嚴重　除非超出
→ Voglia      :自己的負擔　培養其他的興趣也可以喔！
推 rimoe       :先跳完一套鄭多燕再說
→ cofeuu      :鄭多燕我也有在跳~而且我心情不好下食物跟購物慾增加
→ cofeuu      :(汗)
→ cofeuu      :以前只要一下班回家，我就好喜歡上網購物，不然就是
→ cofeuu      :想動動手指頭下單，特別喜歡買書，幾乎每月都花三千
→ cofeuu      :以上，買了之後都會被家人念><
→ WannaSoar   :我昨天才又買了一萬多塊兩萬的精油..原PO有我嚴重嗎?
→ WannaSoar   :就像版主大人說的 這麼好的東西當然要多買一點啊>//<
→ WannaSoar   :我覺得讓自己很忙很類就不會衝動購物了 我很忙的時候
→ WannaSoar   :超會存錢 因為根本沒空花錢 等忙完了一看存摺 喔喔喔
→ WannaSoar   :然後就....嘖嘖
推 qi3qi3      :對樓上w大，我工作一忙就忘記花錢，一閒下來因為沒有
→ qi3qi3      :什麼事情好做，就開始上網買東西
→ qi3qi3      :我打錯了　>"< 第一行第一個字是"推"