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大家好 我還是芳療的新新手! 最近爬文之後 跑去芳療家買了 西洋蓍草純露 想要嘗試排毒 或是讓自己排便正常! 喝了兩三天之後 今天覺得有很明顯的反胃感 不太舒服 一直會有一種微微想吐的感覺 不知道這是正常的現象嗎 再多喝幾天不適感就會消失嗎 因為 我也沒有像爬文說的一樣 喝了之後有順利的排便 所以想說 是不是我跟這個純露不合 還是我要多點耐心 再持續喝幾天 最後 想請問大家 通常1000cc的水 會搭配幾cc多少的純露呢 因為爬文後 發現大家加的量都不同 讓我不太知道怎樣的比例比較好 還是說 可以隨自己的喜好加呢? 先謝謝大家的回答了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.76.75.196
beaver520 :之前勞倫斯是說 他用過連續每天喝30ml純露(上限30ml) 05/16 16:13
beaver520 :一周就出現明顯變化 淋巴附近有突起之類的~ 05/16 16:14
beaver520 :兌水喝應該也是總量不要超過30ml吧~ 05/16 16:14
LazyPiggy :請問淋巴附近有突起是不好的現象嗎 05/16 16:15
beaver520 :我自己喝都很隨興 1L水隨意加也不會超過那個量就是~ 05/16 16:15
beaver520 :他說有點像排毒那樣 自己會消掉 05/16 16:16
LazyPiggy :了~謝謝b大熱心分享:) 05/16 16:17
beaver520 :喔對了 他舉例是指西洋蓍草純露 我第一次去買純露時 05/16 16:19
beaver520 :應該是Sammy?也是跟我說30ml 所以我就一直以這個為準 05/16 16:19
謝謝b大的解答喔 那想請問一下 你剛喝的時候會有反胃感嗎 還是我個人體質問題呢? 謝謝。 ※ 編輯: pupu23 來自: 42.76.75.196 (05/16 16:29)
itswonderful:我的用法是睡前對嘴噴三到五下 05/16 16:29
itswonderful:使用約一周後就排便順暢,這樣用大約半年了 05/16 16:30
喔喔 所以大約是要一個星期才會有效果嗎 那大概是我太心急了 謝謝大家的經驗分享! ※ 編輯: pupu23 來自: 42.76.75.196 (05/16 16:32)
itswonderful:不會反胃,沒遇上什麼問題 05/16 16:31
mohjaunu :我喝時沒反胃,不過自己耍白癡沒稀釋又空胃喝,結果蕁 05/16 16:33
mohjaunu :麻疹一整個禮拜... 05/16 16:33
mohjaunu :是早起空腹 打錯了orz 05/16 16:35
看起來大家好像都不會反胃 那我再喝幾天 如果還是一樣 可能就要放棄他了 >"< ※ 編輯: pupu23 來自: 42.76.75.196 (05/16 16:40)
urstillone :我也不會反胃,不過不知道你到底用量多少 05/16 16:43
urstillone :然後我個人觀察是狂喝水本身就有點容易反胃 05/16 16:44
urstillone :不知道你是慢喝還是牛飲,如果是牛飲就喝小口點吧;p 05/16 16:44
urstillone :也有可能是想打嗝打不出來所以反胃 再觀察一下囉 05/16 16:44
qi3qi3 :推樓上,有可能是想打嗝喔,我喝完也比較容易打嗝 05/16 16:59
嗯嗯 我跟樓上兩位一樣 也都會很想打嗝 不過 反胃的感覺也還是一直在 讓我有點苦惱 >"< 我會再觀察看看的 謝謝大家的分享
lilychichi :我大概馬克杯400CC 用量看心情加 05/16 20:08
fdav :嗯,比較想建議你如果會噁心反胃,就先暫停耶。還想喝 05/16 20:14
fdav :的話就你目前用量再減半。每個人狀況都不同,不是要 05/16 20:15
fdav :跟大家一樣才正確歐~ 05/16 20:16
fdav :而且還要考量純露品質,我也有喝到疑似壞掉純露拉很 05/16 20:19
fdav :慘的經驗。XD 不過是我自己沒保存好又太大意造成的! 05/16 20:20
我也有在考慮用量減半 可能是我第一次喝 身體還不太習慣... 如果還是不適合 可能就改去吃椰子油 椰子油好像也有幫助排便的效果! 謝謝大家 芳療版真是溫馨 \(〞︶〝*)/ ※ 編輯: pupu23 來自: 118.161.31.72 (05/16 22:45)
gugugee :有使用問題可以打去問芳療家呀@@ 05/16 23:12
olafzvar :可以打去問芳療家喔 它們都很親切 05/17 08:47
LazyPiggy :我昨天收到,喝了兩次也覺得有點反胃,我咕狗看有人 05/19 21:13
LazyPiggy :也有相同的反應,明天我去問芳療家~結果在跟原po講^^ 05/19 21:13
LazyPiggy :不過那反胃還再我可以接受的範圍~沒有到非常不舒服@@ 05/19 21:14
LazyPiggy :勞倫斯跟我說到前沒有其他人有反應這種情況,他說如 05/20 19:42
LazyPiggy :果不喜歡味道的話,喝的時候就會覺得反胃不舒服 05/20 19:43
LazyPiggy :他說仍然不舒服建議我停用,如果還能接受,可以先降 05/20 19:44
LazyPiggy :低使用的劑量,如減少一半,再參酌身體的反應後增加 05/20 19:44
LazyPiggy :或減少使用量。我今天減少一半就沒反胃的感覺了 05/20 19:45
LazyPiggy :原po可以降低用量看看^^ 05/20 19:46
pupu23 :謝謝貼心的L大! 那我也來試著減量看看~ 05/20 23:06
pupu23 :我不討厭他的味道,大概真的是量加太多了 >"< 05/20 23:07
LazyPiggy :突然想到~勞倫斯也建議我可以用餐後服用 05/20 23:31