推 bluehiei :感謝分享～我也深受脂漏性頭皮困擾中～明天開始來試 10/12 03:09
脂漏性頭皮除了用油，飲食/作息都相當重要，作息飲食都調好了用油是事半功倍
如果只是用油但作息不正常，用油的成效可能會不如自己預期(自身經驗)
調好作息後，也需要一點耐心和毅力調回來~
(我開始頭皮按摩到現在至少半年了，頭皮才慢慢回復正常)
慢慢來不要急，給油一點信心，之後就能慢慢體驗膚質的變化
之前我脂漏性頭皮最嚴重時有用過這個配方：
伊諾菲倫油10-20%+金盞菊浸泡油+迷迭香精油(3%)
b大可以查查伊諾菲倫油的資料，伊諾菲倫油調理發炎的皮膚及回春都有不錯的效果
PS.我半夜打文章是脂漏性頭皮最不好的示範(￣ε(#￣) 好孩子不要學~
(原PO目前動態：自己打臉中)
推 xavierak :感謝分享!!請問椰子油卸妝的配方是?直接單方按摩嗎? 10/12 07:25
其實我有很多瓶在浴室裡XD 臉有兩瓶；頭髮有三瓶(頭髮的有時也會拿來按全身)
臉的部份，一瓶植物油單用；另一瓶依自己的需要加精油
卸妝都是單用植物油不添加精油，可以依自己膚況另選適合自己的植物油
現在轉秋冬了，混合性皮膚可以改用純橄欖油或是1:1和椰子油混合使用
最近單用椰子油臉頰的油吃很兇XD 有時會稍嫌不夠力
推 facatess :謝謝完整分享(偷抱)>//////< 10/12 10:13
>//////////< (抱回去)
謝謝f大每次都很有耐心看完我落落長的文章www
推 facatess :這篇好完整!目前頭髮都還是亂買髮油/防掉髮精華液 10/12 10:21
→ facatess :(擦在頭皮稀疏的那種) 我要全改成純露/植物油了 10/12 10:22
我現在房間還放著很多之前看人家大推就亂買髮油(精華液)，
大多都是一塗上去頭皮痛的不得了Q^Q 馬上打入冷宮(怒) 沒用就算了，還貴鬆鬆
只是頭皮敏感的話單用植物油/純露 頭皮明顯感受比較不刺激，好不好用頭皮會說話(咦?
頭皮敏感又有落髮問題推薦植物油按摩完洗淨後→噴大量大西洋雪松純露
雖然大西洋雪松很臭.....(捏鼻)
推 asdsasd :感謝分享!! 想問原PO覺得最好用的按摩油是哪種呢? 10/12 10:34
我覺得不能直接定論哪個最好用，季節/膚況的不同 適合的油也會不同
只要選到適合自己當時膚況的油，就是好油的，這部份是需要自己調整及感受的
不同季節好用的油也不同，像是我冬天卸妝時很愛橄欖油，夏天覺得太厚重就投入椰子油
的懷抱。 脂漏性頭皮時伊諾菲倫油是救星，脂漏性改善後單用植物油反而比較適合
好不好用都是變動的，非固定
推 jingl :推一個，手刀買椰子油去 10/12 11:46
快冬天了，要注意椰子油凝固的問題~ 冬天要保持液態的話要另加別的植物油
不過目前還很熱(望向溫度計)，暫時還不會有凝固的問題
※ 編輯: gugugee 來自: 114.46.183.52 (10/12 13:18)
※ 編輯: gugugee 來自: 114.46.183.52 (10/12 13:23)
推 xavierak :謝謝回覆~ 10/12 13:53
推 likeblue :好棒的分享 ，我也想要按摩完頭輕飄飄的感受^^ 10/12 14:07
推 mandy0813 :謝謝妳的用心分享！^^也要來試試！ 10/12 17:59
謝謝大家不甘嫌>////<
一起假右~ 讓美美的頭髮都有天使小光圈^^~
推 lulami818 :巨人聖油保養頭髮好用+1 10/12 19:00
巨人聖油卸妝也好用XD
推 violetnic :脂漏真的好討厭T^T 好詳細的分享謝謝妳 10/12 23:38
推 PoorPCC :脂漏真的好痛苦.之前用過油按摩頭皮,但沒停留.改天再 10/12 23:49
→ PoorPCC :來試試看.謝謝分享~ 10/12 23:49
加油!!!! 可以一個禮拜先按摩2次看看，如果有長痘痘用指腹按就好
沒有痘痘可以用輔助功具按一些在頭部的穴道，也很舒服
推 Innes :請問你椰子油是什麼牌子？ 10/13 14:23
NUTIVA 奇蹟牌
※ 編輯: gugugee 來自: 114.38.36.164 (10/13 15:03)
推 dorayhc :早上睡醒頭髮都好油!!不會癢~我應該很需要保養頭皮吧 10/13 16:06
推 dorayhc :下次買個心靈捕手好了~~希望頭髮會多多哈哈 10/13 16:10
d大容易出油的話枕頭套要常換哦~
針對出油心靈捕手蠻不錯的，但我不確定他會不會幫助長髮XD
常按摩多少可以刺激頭皮的毛囊，至少長出來的頭髮會比較健康:)
推 SunnyCookie :脂漏痛苦+1 也有用伊諾飛輪+精油 可是沒有按摩 看到 10/13 19:23
伊諾菲倫要加其他植物油，這樣才好推^^
→ SunnyCookie :原PO分享才覺得當頭棒喝 油都滴了 怎麼不按摩 冏 10/13 19:24
我自己是邊塗邊按摩，這樣油就不會一直流下來，按起來也覺得比較輕鬆
塗的差不多的時候之前的油也開始吸收了，就可以去做其他事停留
S大有空可以自己體驗看看有按和沒按的差別:)
→ SunnyCookie :可以請問原PO用什麼手工皂洗頭嗎?謝謝>< 10/13 19:24
手工皂我是跟芳療工作室買的
油性頭皮洗髮皂選中/油性的會比較適合，通常賣家都會寫出這款皂適合哪種膚質
上面幾篇(#1ILh_OTg) 就有大家的推坑文囉XDDDD
推 asdsasd :謝謝原po回答!! 10/13 20:19
不客氣>/////<\~/ 很開心有幫到忙
推 ka7 :脂漏人感恩推!已光速購入椰子油 按摩後頭皮好清鬆 10/13 20:28
按摩頭皮是享受阿>///< 常用腦的話頭皮可以常按，比較不容易頭痛或昏沉沉的
→ ka7 :接下來想嘗試搭配大西洋雪松 請問精油和純露先入手 10/13 20:30
→ ka7 :哪一種比較好呢? 10/13 20:31
我覺得精油比較好喔，純露用噴的如果是長髮有些地方不好噴><
精油稀釋至3-10% 建議不要調太高
我自己是頭皮已經穩定了才開始用純露噴頭皮 補強一下XD
推 pommedeterre:感謝分享!! 10/13 21:19
不客氣唷~^/////^
※ 編輯: gugugee 來自: 114.38.36.164 (10/13 22:27)
推 miga808 :用椰子油＋精油、按摩完，準備等等洗頭去! 10/13 23:05
→ miga808 :我是細軟髮、易出油、會癢癢，懷疑自己也是脂漏一族 10/13 23:06
會癢癢的可以用看看德甘，頭皮可能比較敏感，換季/作息都可能會影響
是不是脂漏還是要看完醫生才能確定XD
推 ptter56 :謝謝分享：D 10/14 13:23
推 qi3qi3 :之前用過植物油按摩頭皮感覺不錯，但沒有毅力XDD 10/14 16:49
→ qi3qi3 :今天再來試試好了！謝謝分享~ 10/14 16:49
一開始是我頭髮不健康才做的這麼勤~ 久了就習慣了@@
久了發現按摩頗舒服的XP
推 chouly :感謝 看到這篇超多疑惑都解完了 推! 10/14 18:43
不客氣^^
推 jingl :現在我是用向日葵油加大西洋雪松和迷迭香各一滴 10/14 21:48
→ jingl :但是因為按摩後洗頭很麻煩所以後來就作罷@@ 10/14 21:49
→ jingl :等向日葵用晚我再去買nu牌的椰子油好了(心癢癢 10/14 21:50
→ jingl :剛剛頭皮按摩完，在洗澡的時候用香皂和洗髮精輪流洗 10/14 23:45
→ jingl :了四次，但是頭髮吹到快乾時又覺得有一撮頭髮是油的 10/14 23:46
→ jingl :然後我去洗了第五遍Q_Q頭皮按摩要洗好多次喔... 10/14 23:46
請問j大有按摩嗎@@
我自己的經驗是有按摩+停留的話，洗頭前油已經有吸收，大概洗兩次就乾淨
如果有按摩也有停留還是不好洗，那就減少油的量吧
我自己覺得次數比用量還重要
※ 編輯: gugugee 來自: 114.46.231.17 (10/15 00:06)
推 jingl :喔喔 了解了，那我要減少用量才對@@ 謝謝^^ 10/15 00:20
推 chun0602 :我頭皮蠻敏感的~有時油又臭,嚴重還會長痘狂癢癢 10/15 19:36
→ chun0602 :這種比較適合哪種?原PO能推薦嗎?現在好想手刀買阿!! 10/15 19:37
我前陣子頭皮敏感的狀況跟你很像，長痘又癢，我單用椰子油一段時間後頭皮才慢慢穩定
我試過敏感時植物油加精油，頭皮會覺得有點刺激XD
所以變成把頭皮顧到穩定後才開始使用有加精油的植物油按摩
另外頭皮敏感德甘純露也很好用，洗完頭噴一噴再吹頭髮+癢了就噴
德甘純露止癢效果很好喔。不過味道就看個人能不能接受，我是滿喜歡的啦:P
→ chun0602 :可是孕期中~生完再來保養頭皮>////< 10/15 19:37
→ chun0602 :目前打算筆記椰子油+大西洋雪松~~ 10/15 19:40
我不確定大西洋雪松孕婦適不適合說XD
我自己對懷孕用油比較保守，建議可以問看看專業芳療師及比例:)
推 s851342002 :請問橄欖油是哪個牌子?謝謝! 10/15 22:09
我外用是用olitalia，外用用量大買比較便宜的~
內用/漱口橄欖油→芳療家 olitalia漱起來我覺得油味蠻重的，不愛:(
※ 編輯: gugugee 來自: 114.46.220.245 (10/15 22:36)
推 chun0602 :謝謝推薦~~那就先從椰子油開始!我打算生完再來保養:D 10/16 00:26
推 prokreyyh :好仔細!!感謝分享~~但我最近常常加班作息很難調 10/25 17:47