推 ohb:他真的都是肌肉 真的 orz 09/30 22:32
→ ohb:因為我和他身高體重一樣 但形狀完全不一樣XDrz 09/30 22:33
推 Ichiro262:對不起 板友 我沒有罵你的意思......是我的疏忽 09/30 22:36
→ Ichiro262:喔 我在日本影片看到一朗是180 會不會是因為英制誤差大 09/30 22:37
推 rhinomark:重是一定的 肌肉比脂肪重很多 09/30 22:55
推 hoda:他跟我同學身高體重一模一樣 但體型卻差很多 09/30 23:04
推 Jongny:沒有在健身的人大概比較不清楚身材除了BMI以外有個更重要的 09/30 23:11
→ Jongny:參考指標叫做體脂肪..以我自己為例..我178/85體脂肪是18.5% 09/30 23:12
→ Jongny:相同身高體重的人..體脂肪估計大約會是25%以上..體型上更胖 09/30 23:13
→ Jongny:我有的牛仔褲可以穿到32腰..相同身高體重的人大約會是36腰 09/30 23:16
→ Jongny:以一朗的身高體重和身型來看..體脂肪大概在10%左右.. 09/30 23:17
→ Jongny:在男性的標準來看..體脂肪在20~22%是正常..超過22%為肥胖 09/30 23:17
推 greengreen42:沒錯 運動員的體重都會比平常印象高的 09/30 23:18
→ Jongny:運動員裡面我最喜歡馬龍的身材..超大隻好有力的感覺(羞..) 09/30 23:19
推 huaiken:你真的有再看棒球嗎? 10/01 00:10
推 yrt3168:J兄舉的例子和我完全符合 >"< 我是過胖那個例子 10/01 01:11
推 Dango:我怎麼一直以為ichiro有180 10/01 01:16
推 harryrain:運動員結實啊,普通人有肥肉鬆鬆垮垮的差多了 10/01 06:32
推 LUDWIN:運動選手的身高減體重還大於110就太輕了,男的女的都一樣 10/01 09:06
推 omegaee:我怎麼記得bbm的卡上面ichiro的身高是180cm?? 10/01 09:54
推 Baseball:這種身材對棒球選手哪算胖= =? 肌肉的重量佔很多部份啊!! 10/01 12:51
→ ymhero:這樣那會是胖啊,一般人這樣的身高體重看起來也不肥 10/01 13:52