推 brianloveaya:你今天菳蘴了嗎? 生風繼續加油 昨天也有幾球阿答力! 10/06 16:59
推 lifepasser :你今天菳蘴了嗎？ 打網已經被河蟹了唉唉 10/06 17:55
推 sphwny :我剛剛去都沒人 原來是我太早去了~~ 10/06 17:56
推 lifepasser :應該是沒人要打 我現在要去上課了 10/06 18:04
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老師很像知道我是企管，現在上到管理學派的演進
老師都會往我這拋媚眼
讓我好害羞
~~
唉唷，昨天九點多都沒等到心得文，我就先睡嚕
正文開始
今天我們贏得其實沒有很光彩
如果對方不是對方守備幫忙，我們可能沒那麼多上壘機會
更不用說得分
先就我方守備:
我認為你們一定知道，我們球隊守備球員一定不是固定的
有人專職外野，卻被拉到內野救火
所以除了自己第一守備位置外，是不是該請求隊長多做一些第二位置的守備練習
你們會說，練習都有內外野交互練
但比賽結果是?
我跟國貿投手是室友姦壘球課朋友，我說你們怎麼積弱不振
他說，練習一樣有練阿，但就沒有很嚴謹
所以捫心自問，練習時，輪到自己時，自己夠不夠專注?有沒有把練習當作比賽?
(我是專注的，但一不是我我就會一直嘴泡)我認為沒人想要練習時，
隊長一直用嘴來說:用心點，讓氣氛嚴肅
那我們就自己要要求自己，
現在球隊是要贏球為目標，自己要要求了。
(偷偷跟你們說，我知道要守二壘時，雖然我接滾地普普，但我把二壘的所有CASE
自己寫下來，僅記。)
打擊方面
我套句鋒哥在北京奧運後說的:
打第四棒，對整體攻擊要負全部的責任，我沒有打不好的權力
對不起!
但是，不是一場鳥掉就洩氣，不練，耍賴
反倒要記取缺失再改進，但不是說有練就一定威
這期間循環就是打棒球的樂趣
記住，不斷地練習!
我分享一下我的練打心得
我打擊分腰，腿，手，眼。
你的腰有沒有轉，這關乎你的"爆發力"
你的重心腳夠不夠力撐你的身體，這關乎你擊球掌握點還有力道的順利爆發
你的揮棒從起始到擊球間的軌跡是不是"用砍的"，這關乎你是否可以平擊出去
你的眼有從頭盯到尾，這關乎你的揮棒是否是"安心"地全力揮擊，還是鳥揮碰運氣
再來每個人都有喜歡的棒球員，想學他的姿勢
學是可以學，但自己肌力夠不夠?
揮棒沒有標準姿勢，你想當大砲就當，前提你有沒有那種力量?
希望大家觀察球隊缺甚麼，主動去練出可以補足球隊缺口的能力
我就觀察到一直以來，我們系棒都是很貧打，這就是我為何發瘋了一直蔯菳蘴的練習。
加油!!
還有，謝謝agreens，球球人，阿帆，lucy，金融友，大不知道多少的學長，傑克
，加薪，長毅，還有三個不知名的高中制服妹，還有我的~~
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