[心得] 11/26(五)

[zozo2882 (叮咚)]

● 出席：崇易、阿銘銘、亦柔、賀蜂、庭儀、睿儁、Nyima、Daniel、Nodick

● 練球紀錄：

   6:30~7:30   三人一組定點傳+跑動傳+一腳傳

   7:30~7:50   跟操場警衛argue操場使用的問題

   7:50~9:00   停球、腳背+腳內側一腳高球回傳(兩人一組+三人一組)

               之後有人練射門、有人練挑球、有人練擺盤子帶球(輪流)

   9:00~       跟土木系足踢play

● 心得與檢討

   今天花了大部分時間再練習

   感謝學長們這麼有耐心陪練和指導

   希望大家都有感覺到自己在進步:)

   以下是建議的部分(我只提跟我同組練習的人   其他人我比較沒注意到＞＜)
　
 →賀蜂：今天很開心的跟我表示能穿釘鞋在草地上跑真是如魚得水ＸＤ

　　　　 的確～你的速度和停球表現有明顯進步　　傳球的準度亦然

　　　　 比較需要注意的是傳球的力道　　你傳出的球勁道不足

　　　　 下次可以請教一下學長們如何傳出有速度和力道的球

　　　　 最後踢play的時候你選擇繼續在旁邊練挑球和帶球

　　　　 認真的態度真是讓人不得不給你一個讚！！

 →庭儀：小姑娘今天應該是學到不少東西吼～

　　　　 看你興高采烈又非常認真發問地樣子　不錯不錯：）

         停球的時候記得給自己的身體更多動能（視球來的力道前進或後退）

　　　　 腳背＋腳內側一腳高球回傳你用非常快的速度就學起來了　　GOOOOD!!

　　　　 今天崇易教你帶球、Nodick教你挑球

　　　　 這些學到的東西都要靠練習才會慢慢進步的

　　　　 你已經有一個很好的開始了　　繼續努力：）

 →亦柔：檢討一下踢play的部分好了

         我今天有更積極地防守和逼搶、有嘗試射門兩次

　　　　 不過打配合還是無法很成功 (Nodick不斷提醒我球再拿穩一點＞＜)

         處理球的速度要再加快、球傳準是基本功啊啊啊啊

　　　　 阿銘銘傳給我的一顆高空球沒處理好真是飲恨(sorry＞＜)

　　　　 好想變成麻糬分身XD　　要繼續努力！！　　　



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◆ From: 124.9.140.155
推 amingming:ok啦 那球距離太近 球速又快本來就不好處理~
推 Nodick:下次不用考慮我要不要踢Play，我就是來練基本動作的~~
推 cses87254:一樓今天一腳重砲打死超威的  對面守門員完全沒反應 XD
→ cses87254:                  ^角
推 Nodick:你這樣講會讓他爽很久
推 amingming:三樓今天也有幾球很有靈性!! XD
推 Nodick:你們兩個要互捧屁股到什麼時候...
推 Nodick:對了奕柔妳的衣服在學妹那邊~
→ zozo2882:阿對吼睿儁還我的球衣我忘了帶走　謝啦
推 MarTiNCHAO:推 不play無所謂，就是來練基本動作的