→ zozo2882:我週四下午應該會在學校附近買球 不換不行了= = 04/27 00:43
推 amingming:可以去華納看看喔~~ 他們賣滿多種球的!! 04/27 00:52
→ amingming:我這邊有一顆 可以被徵收~ 04/27 02:45
→ zozo2882:耶感謝ㄇㄇ!! 那你明天下午把它帶來吧 =) 04/27 12:53
推 mochi777:哈現在練習變嚴格了不錯不錯 大家要機警一點! 04/27 16:38
● 出席：銘糬柔寬二儁妍蜂屎NoNyima
● 練習內容：
暖身、四角傳球、三人一腳傳&腳內側傳球、擺盤子二搶三/一搶二、跑配合、play
● 心得
一腳傳要好好練，這樣跑配合的時候才能當一個"好"牆XD
擺盤子抓鬼那個還滿累，不過我是覺得有練到接應和護球這兩件事，重要!!
踢play的時候學長有提醒大家要控好球、多傳球
如果被逼搶就帶到旁邊再抬頭看人傳
總之每次練球除了練基本功之外就是累積踢play經驗
這樣會比較知道該怎麼跑位怎麼接應
大家都在進步中~ 加油!!
(特別提點一下，今天要給賀蜂的表現一個讚，如果更準時的話就是讚讚讚了XD)
此外，之後幾天請大家養足精神，沒事就去跑跑操場踢踢球
就算贏不了，能破壞對方多少進攻就算多少
鬥志高昂最重要!!!
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