→ Nodick:讚 10/30 20:07
推 maybe2moro:推要求自己每一球都不隨便 自然反應才可能行雲流水ㄎㄎ 10/31 00:30
推 Aone:這個我也講過N遍了... 10/31 01:47
→ mochi777:推 時時提醒阿XD 10/31 01:48
推 zozo2882:讚 我們今晚來練那個搞不懂的東西好了XD 10/31 07:54
● 出席：賀蜂、佳妍、睿儁、晏奇、聖文、還有個聖文的朋友
● 練習內容：
前半段我遲到了 ....... 我對不起大家
不過大家還是有主動練停球 good
後半段試了以前我po過 (詳見3112篇)
但沒真的練過的東西，我覺得今天實驗很失敗 orz
有可能是因為人不夠多的緣故
最後抓鬼約15分鐘，之後和電機 & 化工系足踢play
● 檢討摘要：
主要講一下後面兩個練習
抓鬼的話，沒有什麼問題，但外圍的人一定要記得跑動去接應拿球的隊友
跑空檔的人越多，傳球的人就有越多選擇，就可以選一個最適合的傳。
若只有一個人跑，剛好那角度被防守者堵死了，拿球的人就得持球更久，
這段時間就足以讓防守者上來包夾你了。
在比賽中也是一樣的道理
另一個練習我覺得不太好講，而且大家今天應該沒搞懂這到底在幹嘛 XD
或許等下次人多一點再試一次再來檢討
踢play的部分我沒什麼印象，就略過吧 XD
最後讚許一下佳妍拿球穩定很多，而且今天幾個轉身真的有晃過人！
被包夾時不要緊張，看或聽確定隊友在哪後再處理球
賀蜂的話基本的練習也都ok，但要確保自己做到處理每一球都不隨便
因為比賽比平時練習節奏快很多，練習時若沒有對自己要求高一點
到比賽是絕對拿不住球的
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今天就這樣吧~
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