作者zozo2882 (叮咚)
看板BAfootball
標題Re: [練球] 10月14禮拜一練球
時間Tue Nov 15 09:00:44 2011
● 出席:賀蜂、阿萬、亦柔、晏奇、宇桓、玳玳、佳妍、曾暐、林俊逸 (依出現順序)
(經濟一)(生科一) (經濟一)
● 練習內容:
兩人傳球 ─ 不停球&停球各100
腳背&腳內側回球─ 左右腳各40
身體/大腿停球 ─ 每人20
(各自練個挑球控球XD)
遊戲 ─ 4vs5 四個方框內停球得分
Play ─ 獸醫(港澳XD?!)系足
● 心得:
這遊戲超久沒玩了,比play還累可是很好玩!! (大二的都沒玩過耶)
一開始我總是搶站方框裡,但下半場多跑動接應之後反而有更多機會
(站在方框內還讓球滾出去真崩潰( ̄□ ̄|||)a)
至於play的話因為我們基本功不太行拿不住球
就.....恩.....還是要多練一點控球才是
然後氣勢不能輸,喊聲和積極防守不能少!!! (守不住就推拉對方還滿有效的XD)
對方看我們態度上不好欺負,球技上也就不敢過度逼壓 (聯賽時也要注意這點)
好想特訓喔~ 希望賽程趕快出來!!!
對了大二跑位進步滿多的,新生的表現也超乎期待
大家都是從被電爆開始的所以不用太挫折XD,一起繼續加油!!!
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◆ From: 124.9.130.75
推 maybe2moro:讚噢辛苦你了 抱歉臨時請假我手球打到全身是傷= = 11/15 11:29
推 cses87254:耶 學弟有去 11/16 22:02