› 看板 BB_Online 關於我們 聯絡資訊
作者Clyde0910 (幹你老ㄙ)
看板BB_Online
標題[分享] 網路遊戲莫沈迷
時間Mon Apr 13 05:28:11 2009
為啥會PO這篇呢， 其實那天跟火龍板大打球，有感而發，想說來分享一下， 看這篇文章之前， 先想想看以下情形： 1）是否常常日夜顛倒打GAME？ 2）是否常常打GAME打到手有點痛痛的或麻麻的？ 如果有，我的案例應該值得你參考一下。 ============================================================================== 小弟在大學時，非常瘋狂的打GAME， 到什麼程度呢？ 當時的線上遊戲，我玩過的可以講出20個以上， 主要打D2、RO... 還有一些其他類型的SC、War III、AOC之類的即時戰略比較多， 常常在十多個小時的遊戲下，無名指和小指會莫名的沒有知覺， 就麻麻的，不過每當跟同學這麼說時， 同學總是回我『賣假啦，輸了還牽拖，我不用匈奴讓你啊...』balabala... 想當然爾超不爽的，回身再戰，這種小病小痛也沒放在身上... 每天過著至少十小時以上待在電腦前的日子， 等王、等天波、暴躁外皮、大莫小莫、三國3.7 ar.....無限迴圈， 甚至有一個月超過15天（保守估計）包台超過8小時再打我怎麼打也打不到的風之力， 其實我也沒想到後來會發生這麼嚴重的事情。 大五那年，我為了考研究所而選擇延畢， 一日在補習班，上完高勝銘的超強催眠學，呃...應該說經濟學， 中堂休息忍不住趴了一下... 20分鐘後開始上課，我的右手就像平常睡覺壓到一樣，麻麻的完全沒有知覺， 我也不以為意，等了20分鐘，手還是軟癱狀態，我想好吧，那就跟同學借來印好了， 只是沒想到，這一麻，麻了半年。 常人眼中再簡單不過的動作， 如拉鋁罐拉環、鑰匙開鎖、甚至連拿起湯匙吃飯，甚至擦屁股， 我完全沒法做，右手就像整隻不見一樣，都要用左手代勞， 想當然爾研究所也是沒法考的了... 我媽甚至在餵我吃飯時眼淚都掉了下來。。。 中醫西醫並治，弄了三個月還沒有任何效果， 什麼都試了，甚至我覺得我說不定就這樣一輩子， 看著我女朋友的臉，我都想問他，你嫁這麼種廢人幹嘛？＠＠ 後來在我胡亂就醫到處都看的情形下，竟然漸漸恢復... 中醫給我的治療是針灸+放血，常一隻手指頭上面插了十來隻針，而且都在關節處， 痛到靠背不說，拔罐+放血更是生不如死， 想像在一隻手插了40針半小時後.. 再用一種特製的針 在大拇指下方搓你幾十個傷口 用拔罐吸出血， 這種工作是每天都要做，我必須坦承做了三個月，我還是一拔罐吸血就掉眼淚 超痛， 西醫溫和些，不過也是手要浸到滾燙的蠟裡面30分鐘左右， 再把你的手臂通電，你就看自己的手一挫一挫的一直抖動，很難受。 不過慶幸後來是好了，雖說好了，不過神經部份的傷是沒有辦法痊癒的。 我的手大概一輩子都是這樣九成的功能，偶而電腦打太多，還是要用熱水泡泡呼呼一下。 就中醫的看法，我沒有運動加上日夜顛倒，導致氣血不順 這種稱之為『小中風』，所以我神經好得比一般人慢... 就西醫的看法，長期坐姿不正，導致脊髓末端受到壓迫， 神經癱瘓，我的病學名叫做『後天橈神經神經病變』， 聽說是不用當兵，不過我被鄉公所的人騙『你就先入伍，裡面驗退比較快啦』， 硬是被長官們踢皮球踢了五個月...還抽到金門（衰小）... 自己奔走查法規填表格搞了五個月後才把自己搞回台灣， 雖然手是回來了，也許還可以說是因禍得福？ 不過自居為GAMER的我現在手殘殘的樣子，還是令我有點淡淡地哀傷啊， 因為我知道，以前很自豪世紀強，魔獸強，現在跟本不可能了... （內野跑跳接我應該也是註定很難學會了XD） P.S 其實我算幸運的，之前看報紙也有人因此癱瘓一輩子， 所以說，各位板友，你能不愛惜你的手嘛？ 累了就讓他休息吧XD泡泡熱水也好（要稍微燙一些） 僅供參考 -- 　　　　　　 ◥ ◣◤◢ 　　　　　　 ◤ ■ ◥ 幹你媽的快來收集我阿！ 　　　　　　 ─ ≡ ◤ ◥─ ◤ 　　　　　　 ─ ⊙ ⊙ ─ 　　　　　　 ─ ○ ─ 　　　　　　 ◣ 皿 ◢ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.129.23
推 chaoliang:一隻手指頭上面插了十來隻針 ←..................痛 04/13 05:31
→ chaoliang:手要浸到滾燙的蠟裡面30分鐘←多燙啊............. 04/13 05:31
→ Clyde0910:可以讓大男生叫出來（不只我，還有阿姨、老頭）+流眼淚 04/13 05:34
→ Clyde0910:大概這麼痛XD 04/13 05:34
推 chaoliang:M啦M啦 大王M 04/13 05:37
推 Tobbey:我比較好奇的是沒辦法跑跳接 這樣手真的有恢復9成嗎= = 04/13 05:56
→ Clyde0910:好是有好不過會比較遲鈍...所以會球飛過去才跳之類的XD 04/13 06:06
→ Clyde0910:然後手指頭會比較沒力氣 04/13 06:07
推 l60km:推…真的不要太沈迷的好！ 04/13 06:36
推 shawlai:玩遊戲可以紓解壓力 但是不要玩過頭 04/13 06:56
→ ererer:你算幸運及早回頭,很多人玩遊戲,玩到前途都不見了 04/13 06:59
推 tzu3153:好吧 我要去睡了... 04/13 06:59
推 PCgay: y 04/13 07:13
推 Q0814:跳接重點不是在左手嗎o.o" (aoc sango..) 你手不到9成吧QQ 04/13 07:45
→ Clyde0910:補充一點 當初右手癱瘓 連帶使非慣用手左手也過度使用 04/13 07:47
→ Clyde0910:所以千萬要愛惜手啊...XD 我左手也是，不過輕微的多 04/13 07:48
推 Q0814:我鍵盤後面 有警告標語 類似在說這種病狀QQ 04/13 07:50
推 chrisredfiel:推 玩遊戲一定要適可而止 (不過這po文時間...XD) 04/13 07:52
推 talesworld:推 看完這篇發現我大學四年也是這樣生活著 04/13 07:59
推 talesworld:不過這遊戲要日夜顛倒找對手也難XD 04/13 08:04
推 jimmy6012:勸世文 囧> 看完突然覺手......抖 04/13 08:12
推 ivor0317:原po發這篇的時間是凌晨..多注重自己的身體吧XD 04/13 08:23
推 Evilshark:我覺得真的要注意手以及坐姿 很多人會打一打太過入迷 04/13 08:43
→ Evilshark:屁股往前下滑 因為太入迷就沒注意 長期很傷脊椎 04/13 08:44
→ Evilshark:其實我假日也常坐在電腦前 不過我會適當的起來做其他事 04/13 08:45
→ Evilshark:多活動筋骨 如果真的非玩不可 玩一下就要起來活動筋骨 04/13 08:48
→ Evilshark:休息一下 做一下其他事 多喝水 就不要一直呆在電腦前 04/13 08:48
推 z19890506:他可能是起床要去做早操了....(誤 04/13 09:03
推 blindlove:推這篇....網路遊戲不可沉迷 阿彌陀佛... 04/13 09:06
推 patrick20205:好可怕............. 04/13 09:08
推 nekot02:之前因為桌子擺設問題常壓迫到手肘，整整麻了一個月 04/13 09:13
推 viro72:警世文XDD 04/13 09:13
→ nekot02:當初認為可能是腕部隧道症，去避免使用到右手才慢慢恢復 04/13 09:14
→ heybi:所以每玩一段時間 請起身看看遠處 OR 上個廁所 喝個水 04/13 09:15
→ heybi:保護眼睛 也保護手臂 : ) 04/13 09:16
推 nekot02:適時運動也很重要 04/13 09:16
→ nekot02:長期打電玩沒運動也很容易造成肌力跟握力大幅衰退 04/13 09:17
推 hsinofkids:推 警世文!阿宅們 奔向陽光吧~ 04/13 09:19
推 oneal6110891:我都在打電鄧跟打球到現在都沒女朋友.... 04/13 09:26
推 lumberer:我沒有特意功能可以M了~XD 04/13 09:30
推 ilove1530:我覺得我也是脊髓末端受到壓迫 04/13 09:47
推 NightGod:我比較好奇你怎麼玩成這樣還有女朋友 我卻沒有... 04/13 09:53
→ viro72:人帥就可以... 04/13 09:53
推 Nikezoomair: 把到 04/13 09:55
推 mess0706:我以前沉迷OLG的時候還把女友甩了... 04/13 10:11
→ mess0706:結果在遊戲內把到下一任..Orz 04/13 10:11
推 kblddanny:用手把就可以內野飛球跳接了 科科 04/13 10:32
推 chriswu:請問樓樓上是說BR嗎 如果是的話真是太酷了 XD 04/13 10:43
推 ghostKK:推 健康最重要!! 04/13 10:47
推 mess0706:當然不是BR啦，雖然我有貝BR的女生告白過XDD 04/13 10:48
推 weiok:看來交女友靠的不是他的手 是靠............ 04/13 11:22
推 viro72: 腰力 04/13 11:22
→ weiok:認真問一下 我有腕部隧道症的樣子 不治療會怎樣嗎@@?? 04/13 11:23
→ weiok:因為我看的醫生都有點盲 == =跟他說我有他都看不出來 04/13 11:23
→ weiok:但我的是間斷性的 有時有有時沒有@@ 那a阿內 04/13 11:23
推 itoyuki:幫推 我是玩到眼睛會不舒服= = 玩game真的不能太超過 04/13 11:33
→ jjlove22:突然覺得手好痛阿 鋼蛋打太多了 04/13 12:03
推 louis90795:好恐怖 遊戲真的人讓人生病 04/13 12:13
→ louis90795: 能 04/13 12:13
推 nojoewu:大王M！ 04/13 12:18
推 airmike:C大聽起來也像是腕隧道症候群的延伸症 大家要把椅子高度和 04/13 12:20
→ airmike:鍵盤高度調正確 坐正減低手腕負擔 另外W大 你需要的是讓手 04/13 12:21
→ airmike:腕休息 減低每天的負荷就會恢復 04/13 12:22
推 weiok:謝謝a大>< 不知我還有沒有需要去看醫生@@ 握力不足很痛苦 04/13 12:35
→ ps812:看完了~話說我左手腕是韌帶斷裂過 不知為何左手指頭也是不靈 04/13 12:43
→ ps812:光 所以我能體會出跳接會遲緩的感覺 來不及按啊~"~ 04/13 12:44
推 viro72:這故事提醒我們... 上課不要打瞌睡XD 04/13 13:10
推 jcjs2028:原po可多吃維生素B群.對神經的恢復有具體的效果. 04/13 13:38
→ jcjs2028:多運動.多做手部的復健.從言談中判斷你應該還年輕.要恢復 04/13 13:40
→ jcjs2028:舊觀應該並非不可能.但是恢復後還是要節制.才是治本之道. 04/13 13:41
→ jcjs2028:附帶一提. 蒐集. 或搜集. 04/13 13:42
推 airmike:w大 你先試試看休息三天少打字少用滑鼠看看 如果發生頻率 04/13 13:44
→ airmike:會降低 那代表休息對你有效 那就多休息 不一定要看醫生 04/13 13:44
→ airmike:因為看了醫生應該也是只叫你多休息 04/13 13:45
→ weiok:沒錯><醫生跟你說的一樣~而且你講的比醫生還多~謝謝你a大!! 04/13 13:48
推 dodo5478:借轉一下^^ 04/13 13:55
※ dodo5478:轉錄至看板 TKU_EE_92C 04/13 13:55
推 Globe:真誇張... 04/13 14:12
推 airmike:呵 w大太客氣了 我以前也有輕微的間歇性腕部痠痛 就是腕隧 04/13 14:25
→ airmike:道症候群的前期 那時是程式coding太多工作量太大 後來是增 04/13 14:25
→ airmike:加休息時間 換一個滑鼠後 就慢慢恢復正常 大家玩遊戲還是 04/13 14:26
→ airmike:要注意不要賠上健康 04/13 14:26
推 ping0911:適度的玩、適當的休息跟適時的運動 04/13 14:42
有些會引起糾紛的推文，恕刪
→ Globe:要避免這種情況就是....交個女友吧XD 就會沒辦法花太多時間 04/13 15:02
→ Globe:在遊戲上 04/13 15:03
→ viro72:結果換腰傷? 04/13 15:04
推 ilove1530:活塞運動 04/13 15:06
※ 編輯: Clyde0910 來自: 220.139.138.14 (04/13 15:25) ※ tonyatta:轉錄至看板 NTUEE_LAB206 04/13 17:26
推 funchang:你會每天活塞運動超過十小時嗎??? 04/13 18:15
→ viro72:缺乏運動的 不用10小時就能傷到腰了 (離題離很大) 04/13 18:29
推 asassdfdff:原來之前跟大大打時聽你說手受過傷是這麼嚴重... 04/13 20:00
推 wpz:這遊戲不容易入迷吧，連打個兩場就覺得無聊不想玩了 04/13 23:09
推 candyssww:要愛惜自己的身體@@ 04/14 00:54
推 hhhomerun:謝謝 04/14 01:59
推 asd0719:各位球友們也要好好注意身體健康阿!切勿沉迷!! 04/14 13:51