推 lty518:要來喔~ 12/28 21:20
推 joepiece:推~ 12/28 22:52
推 lty518:對了 不來要先請假 不然我當你們會來喔~ 12/28 23:17
推 goat13615:大一還剩在宿舍阿? 12/28 23:26
推 a06380802:楊智方拜託你了... 12/29 01:23
如標題
週六練球早上8:00@和平高中
然後一樣麻煩大一學弟幫忙佔場跟PO天氣文
今晚友誼賽雖然一勝一敗
但是自身狀況還是很不穩
尤其是接球的部分(一傳&對面嗆司球)
還有一些處理球的經驗不夠
請自己反省一下自己
不然你永遠都不會進步
然後因為我們家要搬家
所以我明天練球不會出現
請庭宇.恩碩.大剛幫忙帶一下學弟
讓他們多練一些接發球
然後趕快把接球姿勢跟壞習慣調整好
不然一但定型了就很難改了
順便稍微指導他們一些站位.進攻防守的觀念
還有哪個位子要做些什麼事情
如果明天遇雨就停練
然後希望大一統一約個時間
我會詳細的把站位.進攻防守.個別工作講解一次
之後就照著自己的位子的去做專項練習
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