推 chaise:我也想要吼叫 啊啊啊啊啊~~~~~ 真是過份啊!!!!! 03/02 16:32
為了解除心裡的壓力
就來這裡碎碎念
這個星期六 要去北縣雙溪跑9km
跟lab一位學姐報名"鐵人二項-跑步+騎車"
我們不是真鐵人 所以是接力賽--我跑步 他騎車(32km)
這一個月以來 我盡量每週跑2次(在中研院繞圈)
一次比一次增加距離
上星期五 我可以一次跑6km 走一小段 再跑完3km
可是 這樣 很累
而且 昨天去查看場地 上坡的路段其實不少
雖然不是很陡 但是 也很拼
心裡挺害怕的 怕我跑不完 怕我跑太慢 (兩項要3hrs 30min內完成)
雖然 我有自主訓練....
目前的打算是 今天 還有 星期三 or 四 再去跑一次 9km
找一點上坡來跑 希望希望 這星期六可以順利在1hr30min跑完
還有另一件事 3/26, 27 想要請假去爬山....
我現在的狀況 要開口跟老闆請假 真有點難度
但是 又真的很想去爬山...
所以 就加緊多做一點事 然後 再厚臉皮一點去請假...Orz
啊啊啊啊啊啊~~~~~
唉完了 做事去.......
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