Re: [問題] 雀巢能恩水解蛋白奶粉

[sonice0000 (塞)]

: 水解的營養成分不會比較低吧..我女兒從2個月後就喝HA1,身高和體重都有75%以上
: 頭圍都是超過90%(遺傳爸媽大頭~)9個月健檢身高72cm,體重8kg,現在快一歲了
: 身高75cm,體重沒增加..就其他方面,4個月開始長2顆牙(會翻身了),現在已經有10顆牙
: (不過早長牙不一定好),而且很會說話,說水解營養比較差,我感覺不出來...但是有一點
: 可以確定,喝起來是苦的..導致我女兒厭奶數次,4個月開始奶就喝的不多,現在只喝早晚
:  不喝奶對爸媽是很傷腦筋的事,當然如果沒有過敏可能,喝一般奶粉小孩也比較喜歡喝
: 因為為了`逼‵小孩喝奶真的很辛苦~~

市面上的奶粉，一般的營養素大部分都差不多

除了每個牌子強調的營養素(例如桂格三益菌，桂格藻精蛋白等)

每個寶寶對營養素的吸收力不同，剛好你的寶寶吸收比較好，再加上遺傳，

當然在寶寶平均身高體重的前面囉，

可能我遇到的case都剛好是吸收比較不好吧，


@_@  最後一次作成份比較，每次跟每個媽媽說每次都被吐槽

(其實我覺得比來比去各有各的優缺點)

還是拿鈣來比較好了，因為差異最多的是鈣質，


我今天看過HA1和HA2的鈣含量，每100克分別含270mg和470mg

一般的奶粉中0-6個月的鈣量每100公克含300-400mg左右，

           6-12個月的鈣量每100公克含400-600mg左右，

而衛生署公佈的DRIs(國人每日營養素攝取"參考"量)裡的鈣質

           0個月建議鈣攝取量200mg
           3個月            300mg
           6個月建議鈣攝取量400mg
          12個月            500mg

而正常小朋友一天大概喝100g左右的奶粉 (一匙5克，一次4匙<120cc>，一天5次)

                                     5 X 4 X 5 = 100 (取一般小朋友的奶量)


所以還是有差，有沒有關係~~~~~~~~~~~~~~~~~~~當然沒關係阿，

每次都有喝完泡的奶，小朋友沒有便秘、腹瀉、脹氣、綠便，才是媽媽關心的，


在來就是一歲以上的奶粉，

市面上比較低的美強生速體健0-3歲每100公克含鈣量500mg

      比較高的  雪印0-3歲      每100公克含鈣量1080mg

如果還是繼續喝HA2              每100公克含鈣量470mg
(印象中HA3好像不是水解，我忘了 @_@ 不好意思)

DRIs建議鈣攝取量         1歲一天建議鈣量500mg
                         4              600mg
                         8              800mg

一般一歲以上小朋友每天60克左右奶粉 (一匙5克，每次6匙<180cc>，一天2次)
                                    5 x 6 x 2 = 60

當然還要加上副食品的量，所以1歲以上就不用那麼斤斤計較了

主要挑他喜歡的，然後不要太甜就可以了。


其他營養素，鐵質0-6個月建議量7mg  (很多奶粉都會超量，注意一下，算法如上
               6-12         10mg   過量比較容易綠便，便秘)


另外熱量0-3個月每公斤需要115大卡    (有興趣可以自己算一下)
3個月以上到1歲大概每公斤需要100大卡

_________其他營養素就不在贅述__________


所以奶粉這種東西每湯匙真的差不多，但是當1歲以下的小朋友以奶為主食

每天這樣喝下來真的有很大的差異，不過每位爸爸媽媽讓小孩喝的奶，

一定都是經過仔細挑選的，所以一定都會認為自己小孩喝的是最好的，

當然 ^_^ 爸媽的用心小孩都有喝下去，每罐都是好奶粉


老話一句，賣場的售貨員或是藥師之類的建議可以多聽，

但是不要盲從，人家說什麼好就什麼，或是哪個有廣告就拿什麼

(xx-26廣告很大，但是只有外銷東南亞，美國國內已經不賣了)


自己多比較才是最好的  ^_^


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小小營養師的拙見，有錯請指正  @_@

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※ 編輯: sonice0000      來自: 125.229.65.129       (02/29 00:34)
※ 編輯: sonice0000      來自: 125.229.65.129       (02/29 01:22)
推 mimiilove:綠便不是正常的嗎?怎麼被你講的很失常??
推 shishi:應該是喝母奶才會有綠便吧 不知到有沒有記錯
→ sophieli:樓上 有記錯 喝配方乃是臭綠便 喝母乳是酸黃便
→ issily:樓上沒錯，母奶便黃色酸酸，牛奶便綠色臭臭
→ sonice0000:綠便只有出生後那一周是正常的，如果喝母奶，或是鐵正
→ sonice0000:長的牛奶都不會有綠便的狀況，有綠便不一定會便秘
→ sonice0000:但是要注意，因為綠便反應出小孩對鐵的吸收能力不夠
→ sonice0000:或鐵攝取太多，注意一下，否則多鐵容易被腸道壞菌利用
→ sonice0000:母乳中有乳鐵蛋白促進鐵吸收，以及鐵含量最適合寶寶
→ sonice0000:所以喝母乳便便都是黃黃稠稠，關於配方奶大便臭有兩種
→ sonice0000:說法，一個是蔗糖和鐵，一個是配方奶蛋白質大小較母乳
→ sonice0000:來的大，不好吸收(這兩個說法是聽別人說的)
推 amris1004:給作者推一個 我看了你的文章 幫助很大耶