Re: [懷孕] 急～檢查正常想自然受孕,跪求台中不商業婦產科

[lastrada (lastrada)]

※ 引述《yololo (化簡御繁)》之銘言：
: 34歲，努力一年好孕未到
: 其間去過大醫院和診所幾次，輸卵管、抽血驗賀爾蒙等，雙方檢查皆無問題，
: 月經、卵泡正常，也吃過幾次排卵藥

(恕刪)

其實我非常能理解妳的感受，

因為不只我自己，包括我身邊很多年屆高齡的已婚女性好友，

幾乎每個都曾經經歷過這一段：急於求孕卻怎麼努力都無法成功。

眼看著別人似乎輕輕鬆鬆就大了肚子，自己已經砸了多少錢、做了多少努力、

卻一次又一次看著小紅來報到、一次又一次的失望沮喪自責、

然後隨著自己的年齡越來越大、高齡不孕的恐慌不停在腦海中盤旋、擴大......

我真的能懂，這種感覺真的是非常急又痛苦。


妳還好，身體檢查沒什麼問題，我身邊朋友多的是有問題的，

有的是先生精蟲活力不夠、有的是肌瘤很多很大顆、有的是多囊或根本沒排卵....

最後，沒有一個例外，包括我自己，都是在「終於放棄」之後，意外懷孕了。


事實上，受孕最大的阻力，就是「心理壓力」。

每個月算時間吃排卵藥、算日子做功課、然後等開獎…

單單是這些，就足以造成心理上很大的壓力。

因為妳會拼命告訴自己：我該做的都做了，應該要懷孕的！沒錯！一定是這次了！

偏偏，女性的身體就是這麼奇妙，妳越想要，那種強求的心情就越無法讓身體放鬆，

越不能放鬆，就越無法受孕。


所以，我覺得以妳的狀況，既然生理上的檢查都是正常的，

有很大的可能是來自於妳太渴望求子的心理壓力。


當然，要一個很想求孕的女人放棄或放輕鬆，是很矛盾、也很難做到的一件事。

「阿我就是想要懷孕阿！你要我放輕鬆，怎麼可能？！」（翻桌~）

真的，我的反應就是這樣~ 囧rz



我想，有幾個辦法，或許會有幫助......


1. 我某些朋友是：在做盡所有的努力、發現還是沒辦法受孕之後，放棄努力。


2. 做好基本功，但不強求：吃的營養、按時吃中藥調身體、把和老公的感情經營好！

   （不但女性會有壓力，男性也會唷！若為了生小孩而做功課，先生壓力也會很大，

     他會有被當作種豬或種馬的感覺，這樣精子的品質肯定也不會好的。

     所謂把感情經營好，就是把愛愛歸愛愛，不要把愛愛拿來當作求生小孩的手段，

     越放鬆享受性愛的母體就越容易受孕。一邊做一邊想著要懷孕要懷孕！懷不了的）

   如果能做得到，愛愛的時候盡量不要去想「現在是不是排卵期」這件事。


3. 運動運動運動運動運動!!!!!!!!!!!!!!! （這點超級建議！）

   運動可以讓身體活絡、解除煩憂化解壓力、增高排出的卵子品質、

   精華區裡有一位媽媽也是苦於求子多年求不得，最後放棄，

   後來只專心把身體養好、常常運動，終於在年屆四十歲，自然懷孕。

   我自己也是都有固定上健身房、跟老公去跑步，我自己覺得放鬆效果是非常好的。


4. 我知道妳真的很想趕快懷孕，但是，試著從小朋友的角度想想看？

   有時候，人這一生，有沒有孩子，常常都是註定了的.....

   若此生無子，花再多錢做再多努力，都只是白費功夫，讓自己陷入痛苦的深淵而已。

   若真有孩子，小朋友早晚都會來報到。

   既然上天賜給妳正常的生理功能，沒道理生不出來，對吧？時間早或晚而已。

   這時候，就回歸到孩子本身吧。

   或許妳的小朋友現在還在天堂裡玩耍，還沒有想要來呢？^^

   等他/她玩夠了，時間到了，自然就會來敲敲爸媽的頭，就會來囉。


   我當時做了很多努力求不得孕，最後我是默默在心裡對小朋友（也對自己）說：

   「寶貝呀~ 你是不是不想那麼早來？

     沒關係，爸爸媽媽會耐心等待，等你玩夠了再來吧。媽媽不逼你，好嗎？」

   當不給自己壓力，非得要"現在、趕快"懷孕不可，心情自然就放鬆多了。


   另外我也認為，去廟裡向神求子而順利懷孕，應該是人此生本來就有子運，

   只是自己很急著要孩子趕快來，神應允讓小孩提早報到而已。

   若求來的孩子不是妳此生該有，而是硬求神明賜給你的，或許......(嗯嗯不多說)



總之，說再多都是回歸到同一個道理：想盡辦法讓自己放輕鬆吧。

以上是綜合自己和身邊朋友的經驗談，衷心希望對妳有幫助，

也祝福妳能早日好孕臨門！^^



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.84.179.62
推 rhabdomyoma:推這篇...有時候人體的奧秘是超乎醫學的!!超玄XD
推 BADBUG:推運動!!強身健體又舒壓 少數刻意但不會有反效果的方法
推 edbella:這篇也很推 放輕鬆（雖然真的很難）
推 ling43235:我也是放棄後自然懷孕的
推 sensory:推運動..我也是在努力減肥+運動後才有的.. 0.0 當時37歲
→ sensory:我那時其實只想專心把身體弄好..其他也沒想那麼多..
推 yololo:推自然、運動、放鬆受孕！求神我有查到,據說神也可能拿回去
→ yololo:單純是看到文章有提過,後來就先暫緩求神,不知真假
→ yololo:有很多人建議運動,目前只是偶爾快步走,應該要養成習慣才是
→ yololo:請問放棄的心態確切來說是如何？各位不怕錯過太多時間嗎？
推 miz:我也推自然運動，我也有量基礎體溫，有時看看排卵試紙，
→ miz:對我來說心態比較是享受那個過程，不要為了生小孩才做那件事情
推 edbella:放棄就是 命中無子不強求 顧好自己身體為第一優先
→ edbella:怕錯過太多時間的大多會考慮人工
→ miz:想要就要，身體有時候會告訴你一些訊息，有時基礎體溫低的時候
→ miz:基礎體溫低的時候會想要和先生擁抱之類的:p
→ miz:推   ed大的  顧好自己身體為第一優先  畢竟小朋友要住十個月
推 Pigchi:推要享受過程 現在每次享受都會好害怕 因為不想再生了XD
推 shop1206:推! 放輕鬆&享受過程，有時會有意想不到的結果
推 winnona1734:推!
→ winnona1734:＂  若求來的孩子不是妳此生該有，而是硬求神明
→ winnona1734:  賜給你的，或許......(嗯嗯不多說)＂這我超信的!
推 leprosy:本文推
推 souwer:我覺得原PO所謂的放棄，就是指"放輕鬆"真正想要懷孕的媽媽
→ souwer:們，其實不大可能真正的"放棄"，而是想：「先放自己一陣子
→ souwer:的假，不再為小紅的到來感到沮喪」的心理而已。