推 aracian : 怎麼說呢...這個年紀的成長曲線就是那樣，每年有長 01/15 10:48
→ aracian : 幾公分都要記錄評估，突然長太快反而要去檢查的.... 01/15 10:48
推 fidget81 : 睡眠時間呢？ 01/15 10:48
→ dustfaerie : 買跳床 01/15 10:48
推 changdandan : 早一點睡有幫助喔~ 01/15 10:50
補充：大概都在晚上10點到10點半間睡著～早上七點到八點間起床
※ 編輯: high (117.56.41.54 臺灣), 01/15/2020 10:51:22
推 aracian : 如果是跳躍的話，我家小孩我都跟他說我拉他的手跳跳 01/15 10:51
→ aracian : 跳我幫他數幾下，他就會很開心的跳個一百下 01/15 10:51
→ ppppai : 建議先提供生活狀況讓大家建議 01/15 10:51
謝謝妳的提醒！補在內文
※ 編輯: high (117.56.41.54 臺灣), 01/15/2020 10:57:15
推 yumihui : 家族成員的身高呢？遺傳也是因素之一 01/15 10:55
爸爸176 媽媽158 是否都不算高XD
推 happiness23 : 跳床加1，或者買小型籃球架陪他天天跳投藍 01/15 11:03
→ milie : 單純就運動回：可以到有跳跳床或是主打體能的親子館 01/15 11:03
→ milie : ，孩子多半都很愛玩。 01/15 11:03
→ happiness23 : 另外一點非常重要的就是睡眠，睡得夠才長得高 01/15 11:03
推 birdegging : 有在戶外曬曬太陽嗎 01/15 11:04
推 happiness23 : 回原破，3歲的孩子至少要在8.9點上床睡。十點才睡真 01/15 11:06
→ happiness23 : 的太晚了 01/15 11:06
推 poohiceyi : 歐洲都是晚上7點半8點就睡了，10點半真的太晚了 01/15 11:06
→ dustfaerie : 基因的影響也不小 要看父母本身身高在幾% 01/15 11:09
推 k15845 : 跳躍的話可以買蹦床，但是這個年紀我會比較在意肢 01/15 11:09
→ k15845 : 體的協調度，多帶出去跑跳曬太陽也很好。還有爸媽 01/15 11:09
→ k15845 : 的身高也是關鍵 01/15 11:09
推 fancyfreer : 太晚睡了 01/15 11:13
※ 編輯: high (117.56.41.54 臺灣), 01/15/2020 11:13:51
推 pochidoggy66: 跟基因有關吧，其他強求不來，我先生不到160，小朋 01/15 11:15
→ pochidoggy66: 友當然也比同齡矮，早就看開 01/15 11:15
推 lessonone : 多去戶外跑跳+曬太陽 01/15 11:16
推 Timefly : 中醫教長高多按壓腳底 跟跳床跳繩一樣 目的是刺激腳 01/15 11:17
→ Timefly : 底 01/15 11:17
推 r0h7x4rj : 基因問題 小孩9點半上床 大概都要滾到10點半才睡 但 01/15 11:18
→ r0h7x4rj : 是身高97%↑，我跟先生都是高個 01/15 11:19
推 miki50407 : 借問：拉單槓有用嗎 01/15 11:20
推 suction : 多喝牛奶 d3 可以增加鈣質吸收但我不確定跟身高是否 01/15 11:21
→ suction : 有關係 01/15 11:21
推 shw27 : 遺傳因子也很重要吧 我兒幾乎都23點睡 也有7-80% 01/15 11:21
→ shw27 : 爸176媽172 01/15 11:21
推 alicegaga : 覺得那麼小不準，國中有同學過個暑假高15-20cm的， 01/15 11:22
→ alicegaga : 放寬心吧，飲食均衡就好 01/15 11:22
→ dustfaerie : 爸媽身高都算中間段了 就儘量從睡眠 運動 飲食下手 01/15 11:25
推 candycute : 我覺得現在還不準，但假日多曬太陽比較好。 01/15 11:33
→ oxhill : 按腳底湧泉穴 01/15 11:34
推 mirrorhide : 都在曲線上就只能放寬心，積極一點可以，但不要給 01/15 11:38
→ mirrorhide : 彼此壓力，很多時候就是只能盡人事聽天命。 01/15 11:38
推 amberyen : 3歲...可以不要這麼焦慮嗎 家長的壓力也會影響孩子 01/15 11:39
推 jyrscor : 我兒也10點半睡，父母身高179/162，兩歲半但重度奶 01/15 11:40
→ jyrscor : 癮，還有每天曬很多太陽，身高95% 01/15 11:40
推 sming : 基因是最大因素，後天跳繩大概小學再跳就好（我公 01/15 11:42
→ sming : 公不到170婆婆15x，全家族阿公阿嬤兄弟姊妹都超矮， 01/15 11:42
→ sming : 但我先生180，聽說是小學時被公公逼一天跳1000下跳 01/15 11:42
→ sming : 繩） 01/15 11:42
→ sming : 現在太小了啦！讓他開心長大 01/15 11:42
推 Lotso0217 : 9點就該睡了，睡覺真的差很多，我愛睡我妹不愛～最 01/15 11:45
→ Lotso0217 : 後我整整高她9公分 01/15 11:45
推 naive : 這麼小不準 01/15 11:49
→ tessapttX : 3歲太早了吧 其實太早運動過度也不太OK吧 01/15 11:49
推 zzyyk : 小時候高不是高 我哥一直都瘦瘦小小的 人家都以為 01/15 11:58
→ zzyyk : 我是姐姐 但他國二瞬間抽高到18X 01/15 11:58
推 sweam : 爸媽都是正常身高，就要靠睡眠、運動、喝牛奶。真 01/15 12:00
→ sweam : 的太晚睡了. 01/15 12:00
推 sashababie : 還有在喝牛奶嗎？每天兩杯牛奶和運動 01/15 12:01
→ sashababie : 可以讓他跑跳玩球就好，跳繩500下也太硬了吧 01/15 12:02
→ sashababie : 大人都做不到了小孩怎麼可能 01/15 12:02
推 mumuw : 爸媽高嗎？ 01/15 12:02
推 QQmimi : 喝牛奶 鮮奶配方奶調味奶都可以 我先生173 我166 01/15 12:05
→ QQmimi : 小孩身高曲線在75~85(還沒滿3歲 99公分) 但他吃不多 01/15 12:07
推 violetlove : 我女兒剛滿3歲，她多半九點半前就睡著，有時8：30 01/15 12:07
推 petitebabe : 睡覺！ 01/15 12:07
→ violetlove : 我女兒很愛喝奶也很愛玩 01/15 12:08
→ QQmimi : 也都十點睡 運動量也普通 所以我覺得奶類幫助頗大 01/15 12:09
推 peachyqueen : 基因問題，如果沒吃太多糖果餅乾的話真的是基因 01/15 12:09
→ acrystal : 生長激素是深度睡眠才會分泌，9點到凌晨1點是高峰 01/15 12:14
推 blue60231 : 我老公179 我167 都高於平均身高 但我兒子很矮 不過 01/15 12:14
→ blue60231 : 我老公小時候很矮 小學畢業只有144 可能我兒也是這 01/15 12:14
→ blue60231 : 路線吧QQ 01/15 12:14
推 clonecd : 很多人不願面對 但其實基因就決定大部分的事情了 01/15 12:23
推 daiting : 我小學是跳繩隊 有突破我家的基因XD 01/15 12:23
→ daiting : 但是父母其實不算矮，可以理解2%真的會令人煩惱 01/15 12:24
→ daiting : 而且我現在的問題是，2歲兒體力變好，真的很難壓在9 01/15 12:25
→ daiting : 點半前睡覺… 01/15 12:25
推 emma0809 : 睡眠應該是看總睡眠時間夠不夠吧，我兒子1y9m一直 01/15 12:25
→ emma0809 : 都是10點睡覺，他一天睡13-14小時，很愛喝奶，爸爸1 01/15 12:25
→ emma0809 : 70媽媽164，都不算高，但身高一直都是97% 01/15 12:25
推 veryloveyou : 晚上提早至9：00睡，至少9：30要睡著，睡眠是以深 01/15 12:27
→ veryloveyou : 度睡眠時間來看 01/15 12:27
→ zeoki : 驚，三歲這樣太晚睡 01/15 12:29
推 allloveme : 食物以外還有囤物的情形，其他衛生條件呢？我跟老 01/15 12:29
→ allloveme : 公的身高跟你們差不多，小孩也是矮，只能希望她早點 01/15 12:29
→ allloveme : 睡了（也是10點，雙薪家庭的無奈吧） 01/15 12:29
推 eyeshadow : 男生青春期也會抽高 01/15 12:31
推 jsjs1003 : 一看就是太晚睡啊，八九點就該睡了 01/15 12:31
推 jsjs1003 : 我不太信基因耶，我表哥的爸媽172/160，兩個表哥都1 01/15 12:34
→ jsjs1003 : 85 01/15 12:34
→ jsjs1003 : 從小喝牛奶吃牛排早睡 01/15 12:35
推 CHCl3 : 我家也一直<3%，根據我訪問多位父母，共同點是多睡 01/15 12:39
→ CHCl3 : 覺，我家睡眠時間拉長後有開始長高 01/15 12:39
推 dragon49 : 十點半太晚 我們身高跟你們差不多 但是從六個月之後 01/15 12:40
→ dragon49 : 都是七八點就入睡 目前快兩歲 曲線在90% 01/15 12:40
推 lordguyboy : 先看看自己跟老公或爸媽高不高吧 01/15 12:41
推 icevenus : 3歲這樣太晚睡了，改成9點看看，另外基因>>>>很多， 01/15 12:41
→ icevenus : 除非直接送國外養，飲食跟生活直接改變才有機會有大 01/15 12:41
→ icevenus : 改變 01/15 12:41
→ lordguyboy : 然後青春期之前身高都假的 01/15 12:41
推 icevenus : 另外說幾點睡是說睡著，所以想要更早睡著就是要更 01/15 12:44
→ icevenus : 早上床 01/15 12:44
→ suction : 我兒子不到兩歲也是不肯九點睡了 不過生長曲線還可 01/15 12:44
→ suction : 以就沒有很積極XD 01/15 12:44
→ mandyjasmine: 早點睡 01/15 12:44
→ novagirl : 身高看基因.身高高好像是顯性.但高的人也有可能 01/15 12:47
→ novagirl : 帶隱性(矮).兩個身高高的也有可能剛好都帶矮的,孩子 01/15 12:48
推 daiting : 我們也試過早點上床 就是耗到媽媽先睡著XD 男寶精力 01/15 12:48
→ daiting : 無處去真的崩潰 為此很認真考慮提早去上學 01/15 12:48
推 ttshiba : 1. 那個時間睡太晚 小孩要21：00 早一點更好 加上 01/15 12:48
→ ttshiba : 以後上學 這樣肯定睡不飽 起床氣 要調整 當然 午睡 01/15 12:48
→ ttshiba : 至多兩小時 2.遺傳 看破 01/15 12:48
→ novagirl : 就不會高.但只要有帶一個顯性,就會是高的(印象中好 01/15 12:48
→ novagirl : 像是這樣Orz...) 不過十點睡的確晚了點 01/15 12:48
→ novagirl : 我記得男生好像國中會有一個突然增高的階段,那個階 01/15 12:49
推 zen : 遺傳，爸172、媽167，女兒3y 95% 01/15 12:49
推 tanya0918 : 睡眠真的很重要很重要很重要所以說三次 01/15 12:49
→ novagirl : 段好好努力應該會不錯.@@~我父母都矮,我哥就有176 01/15 12:49
推 alexshel : 多去外面跑跳+9點熄燈試試看，我們家父母都比你們再 01/15 12:56
→ alexshel : 矮一點點，但小孩算中間值 01/15 12:56
推 ppps : 小時候的高真的不是高，我老公國小6年級165跟同齡男 01/15 12:56
→ ppps : 生比算高，結果國中長到168之後就停止生長了，放寬 01/15 12:56
→ ppps : 心 01/15 12:56
→ alexshel : 對了，選有很多戶外運動空間課程的幼稚園也不錯 01/15 12:56
→ icevenus : 體力好的不到2歲真的會很不樂意早上床...只好晚餐前 01/15 12:58
→ icevenus : 或後去出操...(媽媽累) 01/15 12:58
推 sakuralove : 什麼 我家的才15% 但她不睡我也沒辦法orz 01/15 12:59
推 linyap : 補充D3看看 少攝取含磷的食品 01/15 13:01
推 ruok7 : 基因，我跟我妹從小到大都同時睡但我就長較高 01/15 13:02
→ kbpoop : 如果突然突飛猛進反而有問題 01/15 13:04
推 wave33 : 我兒子3歲前都是8點前入睡，那時身高都97% 之後 01/15 13:08
→ wave33 : 越來越晚現在5y多都要滾到10點半才能睡著（沒有午 01/15 13:09
→ wave33 : 睡）現在身高就大概50%而已 是否真的跟睡眠有關 01/15 13:09
→ wave33 : XD 爸爸174 媽媽165 也不算很高 01/15 13:10
推 dindin126 : 基因，我兒3歲半，常常22：30-23：00才睡 01/15 13:14
→ dindin126 : 爸176，媽156，他從出身ㄧ直97% 01/15 13:14
推 icevenus : 出生不是出身 01/15 13:15
推 kevinliou36 : 我兒子很愛跳床，因為床墊不貴我們也不介意，就沒特 01/15 13:25
→ kevinliou36 : 別限制他，我161老公173都不高，但他3歲時已經102 01/15 13:25
→ kevinliou36 : 公分，另外營養均衡和早睡我們都有盡量做到應該也 01/15 13:25
→ kevinliou36 : 有差，目前剛五歲還是每天兩杯牛奶，身高115以上 01/15 13:25
推 PollyC : 基因有影響，可是孩子時期睡眠不足就是長不好 01/15 13:31
推 lightdance : 快三歲可以去幼幼了，運動量較大，然後十點真的太晚 01/15 13:32
→ lightdance : 了… 01/15 13:32
推 weiweipai : 太晚睡了，是大人22時算早睡！小孩子太晚了，最晚八 01/15 13:33
→ weiweipai : 多就該睡了 01/15 13:33
推 eipduolc : 爬樓梯萬用 01/15 13:33
→ eipduolc : 睡覺有幫助，不過我覺得遺傳才是重點 01/15 13:34
→ eipduolc : 我女兒可以從B2跟我一路爬到13樓 01/15 13:34
→ eipduolc : 不過她也不是什麼高個 01/15 13:34
→ shikiaki : 有兒童維他命軟糖可以吃 01/15 13:35
→ eipduolc : 我183我老婆號稱160，我也是12歲突然抽高 01/15 13:35
推 canifly : 喝牛奶補鈣，不然日本怎麼會越來越高 01/15 13:38
推 sandy69 : 158我覺得蠻矮的 ，我就是158，聽說孩子身高有大部 01/15 13:39
→ sandy69 : 分是遺傳媽媽 01/15 13:39
→ ooo79113 : 早睡，早起曬太陽 01/15 13:40
推 eipduolc : 吃營養，多補鈣跟鐵，曬太陽，吃全麥麵包 01/15 13:47
→ awoman : 青春期會長高，現在煩惱是不是太早了XD 01/15 13:53
推 AHepburn : 男生還有青春期可拼，要吃好睡好 01/15 14:03
推 grilyoyo2001: 我老公180我是163，我兒子大概50%以上，沒特別早睡 01/15 14:03
→ grilyoyo2001: ，應該基因比重大 01/15 14:03
→ EDONIS : 睡眠一定要10點前？睡足夠就可了吧。晚睡睡到中午 01/15 14:10
推 Miahh : 有喝奶嗎？一天五百cc 01/15 14:14
→ Miahh : 我兒幼齡身高曲線也3還是5，醫生建議一天至少500cc 01/15 14:15
→ Miahh : 的奶，還說甚至可以當水喝 01/15 14:16
→ Miahh : 目前快三歲約15% 01/15 14:16
推 eipduolc : 夜晚睡覺我記得可以分泌生長激素 01/15 14:26
→ eipduolc : 所以如果夜晚睡覺時間夠長，比較能確保這個因素無誤 01/15 14:26
→ betty921 : 看內分泌醫生，抽血確定缺什麼 01/15 14:30
推 ethel617 : 我覺得是遺傳，我家2隻一直以來都是10點前就寢又很 01/15 14:35
→ ethel617 : 愛跳來跳去，結果全班倒數的身高 01/15 14:35
→ ethel617 : 我思考很久問題，應該是他們不愛吃肉，吃的真的不多 01/15 14:36
→ ethel617 : ，飲食上正餐要多吃點 01/15 14:36
→ ethel617 : 早晚各一杯牛奶也有幫助 01/15 14:37
推 eipduolc : 青春期還有一次機會 01/15 14:37
→ ekimlcl : 每天跳繩500下就算成人也不容易吧 01/15 14:45
推 dir2007 : 遺傳，然後盡量睡飽多運動，170up媽媽 01/15 14:48
→ dir2007 : 本身我是隔代遺傳，有170up外婆 01/15 14:48
→ dir2007 : 女兒小二，因為髖關節手術後續，還有做生長抑制手術 01/15 14:50
→ dir2007 : ，身高仍為全班女最高 01/15 14:50
→ dir2007 : 我國中階段睡的很飽，身高就一路長到168了 01/15 14:51
推 chaway618 : 我們家是買彈跳床，小孩很愛猛跳，真的會長高 01/15 14:57
推 eatandsleep : DNA佔主因...我公公176(以68y 在那年代算高) 我婆婆 01/15 15:15
→ eatandsleep : 155 我先生180-181 我大姑小姑都155左右 我小叔165 01/15 15:15
→ eatandsleep : 還168... 01/15 15:15
→ eatandsleep : 同工廠出產 但結果差很多... 01/15 15:15
推 benben994 : 除了基因，就是睡覺 01/15 15:17
推 eatandsleep : 睡覺 多動 飲食 都蠻重要的 01/15 15:19
推 eatandsleep : 身高2% 那體重呢？有疑問建議看小兒專科 例如 小兒 01/15 15:26
→ eatandsleep : 內分泌 01/15 15:26
推 n85246 : 睡眠很重要～我老公196，公婆都不到170喔 01/15 15:55
推 yy1k2g : 太晚睡了 01/15 16:11
推 wer3gm : 喝牛奶 01/15 16:19
推 Qxer : 基因決定大部份了，只能早睡多運動看看能不能往上 01/15 16:44
→ Qxer : 長點 01/15 16:44
→ Qxer : 我爸媽不高，我從小不挑食還是運動校隊還是矮 01/15 16:45
→ Qxer : 班上的高個子女生都是不運動又愛吃零食 01/15 16:46
推 molilin : 早睡有長高優勢，我公婆只有160、161，我先生和先 01/15 16:54
→ molilin : 生哥哥都175以上，據說是因為他們小時候都8點就睡， 01/15 16:54
→ molilin : 國、高中最晚10點睡 01/15 16:54
推 Roseella : 從小就早睡～沒有比較高@@ 01/15 17:24
推 ting85100 : 我妹的小孩都晚睡，但食量很大，身高都99%以上 01/15 17:26
推 fallenleaf : 那請問早睡是否就不要睡午覺啦？目前觀察發現我兒因 01/15 17:30
→ fallenleaf : 為睡午覺導致晚睡.. 01/15 17:30
推 cherishsnow : 我兒晚上8點睡到早上7:30，中午12點睡到3點（托嬰） 01/15 17:45
→ cherishsnow : ，還是有午睡喔！ 01/15 17:45
→ suckurass : 其實身高跟遺傳非常有關，除非父母很高，不然很正常 01/15 18:17
推 swatchcat : 覺得太晚睡了...睡眠很重要的 01/15 18:41
→ swatchcat : 身高當然跟遺傳很有關、但後天努力應該也是有幫助 01/15 18:42
→ swatchcat : 啦 01/15 18:42
→ swatchcat : 而且依照原po夫妻的身高也不算矮吧（尤其爸爸）小 01/15 18:43
→ swatchcat : 孩才2%會擔心也是蠻正常的啦 01/15 18:43
推 FLy60169 : 十點睡太晚了，基因跟睡眠是最重要的 01/15 19:21
推 sunjanet : 2y5m，12點睡到早上10點，身高51% 01/15 20:29
推 a28366241 : 多補充鈣吧~ 牛奶 豆漿都可 01/15 20:36
推 likeastar : 其實睡眠只要有睡夠時數，幾點睡沒有什麼太大的科 01/15 21:26
→ likeastar : 據耶 01/15 21:26
推 agnesfreda : 父母都不矮，寶寶營業活動都正常的話，再看看醫生 01/15 21:51
→ agnesfreda : 建議吧。有時候是單純基因跟時間未到。 01/15 21:51
→ agnesfreda : *營養 01/15 21:52
推 episold : 2y10m，每天狂跳身高還是2%（煙 01/15 22:05
推 Minilla : 骨科醫師說 多睡覺 多運動（竟然完全沒說要多吃什 01/15 22:37
→ Minilla : 麼 01/15 22:37
推 ksyoyo : 158不算高啊，身高媽媽影響比較多 01/15 22:49
→ ksyoyo : 但多睡覺有差，我女兒3歲半102，每天睡12小時，假亡 01/15 22:50
→ ksyoyo : 3小時 01/15 22:50
推 janetfg : 基因+睡覺吧 01/15 23:10
推 starcarol : 我跟我先生的身高跟你們差不多，不過醫生說我們算 01/15 23:26
→ starcarol : 不高的耶 01/15 23:26
推 wednesder : 我們家寶寶是因為想自己開燈關燈，只要跟她說吃/喝 01/15 23:39
→ wednesder : 這個會長高 就會乖乖吞掉。試試看給孩子一個目標？ 01/15 23:39
→ novagirl : 無論如何,別為了增高亂進補喔~ 01/16 00:25
→ paopaotw : 爸爸還好，媽媽真的不高耶..(sorry) 01/16 01:14
→ paopaotw : 讓他早點睡覺試試吧，我家的八點多就要抓去睡了 01/16 01:16
推 hsun0302 : 原來大家的小孩都8點就睡了喔！好驚訝 01/16 02:01
推 u04rmp : 奶真的要喝多一點 01/16 02:08
推 u04rmp : 不過 小時候高/矮不是真正的高矮 也是真的啊！！ 01/16 02:11
→ Firenzea : 建議你聽從醫囑 板友們無法幫你寶寶看診 01/16 07:38
推 shenyuting : 覺得吃滿重要的，我家父165母158，小孩約70%的身高 01/16 08:29
→ shenyuting : ，也都滾到10點後才睡 01/16 08:29
推 penny9773 : 銜接可以在戶外跑跳活動曬太陽的幼兒園 01/16 08:59
推 btinyworm : 自己以前也都是9點前一定要睡覺 01/16 10:02
→ btinyworm : 一直持續到國中喔！現在身高171 01/16 10:02
→ btinyworm : 真的不用特別吃喝什麼，就是早睡 01/16 10:02
→ WWEAR : 放輕鬆，繼續觀察。孩子有足夠的戶外活動，正常吃 01/16 10:30
→ WWEAR : 喝，不長高也沒辦法啊！繼續讓他保有開心的童年是 01/16 10:30
→ WWEAR : 我們可以做的。我兒子從出生爆表一直掉到現在5%， 01/16 10:30
→ WWEAR : 我們都是放寬心囉！爸爸188、我165，媽媽焦躁會苦了 01/16 10:30
→ WWEAR : 自己，孩子也會感受到這種焦慮喔！ 01/16 10:30
推 suhs : 平常會出去曬太陽吧 01/16 10:52
推 gravitation : 我從小就晚睡，都11點之後才上床，小學一直都很矮， 01/16 11:57
→ gravitation : 國中開始抽高，現在163 01/16 11:57
推 yuurei : 基因比較重要，我兒子一直都是3%，可是他爸有181， 01/16 12:42
→ yuurei : 所以我一點都不擔心 01/16 12:42
→ Firenzea : 158就差不多平均身高 不高也不矮吧我認為啦～ 01/16 12:44
→ Firenzea : 不少女生的160是號稱的 因為是四捨五入或無條件進位 01/16 12:45
→ Firenzea : 176算高吧 至少176還符合O2板對男生 高的定義吧？XD 01/16 12:48
推 elisa7151 : 遺傳跟睡眠還有運動 01/16 14:37
→ elisa7151 : 跳繩真的有效 01/16 14:37
→ elisa7151 : 我小學每天都跳至少100下/天 01/16 14:37
→ elisa7151 : 現在174老公172 01/16 14:37
→ elisa7151 : 寶寶2Y3M都晚上十點後才要睡覺 01/16 14:37
→ elisa7151 : 現在身高96cm 01/16 14:37
推 Osirissky : 女兒三歲104公分，晚上八點熟睡（最晚八點半），隔 01/17 00:02
→ Osirissky : 天叫不起來 01/17 00:02
推 ppnew : 曬太陽+運動 01/17 08:07
推 wishlpl : 維生素D和鋅可以補充，曬太陽，主要還是基因 01/17 16:31
推 ginging : 誠心建議去看內分泌醫師，排除內分泌失常。有生理問 01/18 00:01
→ ginging : 題，要國小前繳正，且及時打生長激素挽救 01/18 00:01
推 breakhart : 早點睡，好天氣多帶到戶外跑跳或騎腳踏車滑步車運 01/19 17:31
→ breakhart : 動 01/19 17:31
→ breakhart : 我家聽醫生建議有喝小安素補充，最近學校有跳繩比 01/19 17:31
→ breakhart : 賽常常跳發現真的有長高 01/19 17:31