[寶寶] 3M的睡前奶太晚、奶量與睡眠取捨

[Xmonkey1027 (Lush Life)]

寶寶剛滿3M大，
出生時有比較大隻（3700g/54cm)所以2M就有5kg，
但身高沒什麼長，2M的時候還是57cm~
一天吃5餐，奶量一餐才吃130，最近在厭奶甚至吃80、90，
總奶量都在600左右~

喝奶時間是：
8、12、16、20、23

大概40幾天時，她就自己不夜奶了~
半夜1點左右睡，會睡到早上8點，
有時候會餓醒，有時候還繼續睡，但我最晚8點半會抱她起來餵奶，
然後大多在睡夢中喝，
喝完會再繼續睡到中午12點~
之後就不怎麼睡，大部分都要抱睡才睡得了orz
一天睡眠時間平均在13小時左右，

目前最困擾我的是她太晚睡，
我有試過不到23點就餵，但可能跟20點那餐太近，
（我20點那餐會餵少一點）
她又厭奶會一直不專心喝，還是都會餵到半夜12點多，
我現在應該要怎麼做？

方法1、餵奶全部時間往前調？變成7、11、15、19、22？
但我又很怕這樣調整後她作息會大亂~


方法2、讓她20點喝完就睡，24點再補奶
我原先都是22點洗澡，那我就變成要19點幫她洗澡，這倒還好~
但這樣變成她一天只喝4餐，總奶量可能會不到500，
我需要在半夜12點那時候補奶嗎？但會不會她就又醒來不睡orz?


方法3、讓她20點喝完就睡，半夜不補奶，1天4餐，但增加每餐奶量
她現在還太小，而且又很會溢奶、吐奶，
有時候又愛喝不喝，都要在半睡半醒時喝，
我怕沒辦法增加奶量~~


請版友們給我些建議，謝謝！！


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.130.87 (臺灣)
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推 chair209    : 整個往前比較好，6、10、14、18、21這樣，18以後不
→ chair209    : 讓寶寶睡覺，讓她儘量練習抬頭翻身這種耗體力的
推 chair209    : 20洗澡，洗完餵奶然後就可以準備睡覺了
→ chair209    : 剛開始可以21洗，慢慢往前調整
好，那我要一開始就直接往前調2小時嗎？還是先往前
調1小時，然後過陣子再往前調1小時？
推 bodybutter  : 我家厭奶寶以前是走7點第一餐，19餵完之後讓他玩累
→ bodybutter  : 開始長睡眠，12點或一點大人睡前偷餵一餐，這樣總
→ bodybutter  : 奶量才會接近六百
偷餵的話，他會醒過來嗎？因為我是瓶餵，餵完都要拍嗝，如果打不出嗝，就直立式抱一下
※ 編輯: Xmonkey1027 (36.235.130.87 臺灣), 11/23/2020 10:59:31
推 yumihee     : 每一餐都往前調~用個兩三天，每天都半小時半小時往
→ yumihee     : 前調整
推 BLUEJOANNE  : 我是3 但是不增加每餐奶量 曲線還是直直升 不用加量
→ acrystal    : 我以前是半小時半小時的調，而且不是一下就每天往前
→ acrystal    : 調
推 jazz6789    : 我寶寶的作息跟你一樣欸，苦惱，白天只能抱睡
推 tiiyuway    : 沒差，之後作息還是會改變
推 ingoody     : 往前調+1 我是調15分鐘，維持個兩三天，穩了就繼續`
推 vincego     : 但是寶寶作息會一直改變欸，我家的是他餓了就給喝，
→ vincego     : 自由發展，不然一直盯著時間表壓力很大，直到現在
→ vincego     : 快8個月了喝奶的時間比較固定一點點
推 sinomin     : 我只想說3m很尷尬，你調沒多久他作息又會變了
推 bodybutter  : 偷餵不抱也不拍嗝，只有頭墊個毛巾高一點，不過我家
→ bodybutter  : 孩子不溢奶的…
→ zoemimi     : 這個月齢作息很快又變動了，順其自然就好了吧
推 vay         : 很快會變+1 維持現在的模式就好，睡前喝一次不管多
→ vay         : 少，餓醒了再餵，既然易溢奶就不要一次餵太多
推 c357416     : 半小時往前調+1 穩定了繼續 然後過不到一個月睡眠模
→ c357416     : 式又自己變了..就是不斷的磨合
推 khlwo       : 我自己是沒調喝奶時間 但是提早挖他起來 不要讓他
→ khlwo       : 睡到中午 再來白天一定要比之前稍累 體力（練趴+踢
→ khlwo       : 腳+翻）或腦力（出門或新刺激）就會早點睡了
推 wiwic       : 等4m睡眠轉換時再一起調吧
→ hanhanjoanna:  總奶量不能低於 每公斤*100ml/天
→ celia0302   : 才三個月就這作息好天使，我的小孩小時從沒這麼乖，
→ celia0302   : 到一歲以後才有這種23-8，完全不給調整的小孩有沒
→ celia0302   : 有安慰到你。