[寶寶] 8個月寶寶作息請益

[neverleave9 (珍珠紅茶牛奶)]

不好意思，文章好像滿長的…想請問各位有經驗的媽寶板板友有關於作息跟餵食的問題，
我女兒在7個月～8個月之間作息有了變化，
她在8個月大以前，晚上19:00以前一定進入長睡眠，
但到了8個月就沒辦法19:00進入熟睡，她白天也自動延長清醒時間，提早讓她睡都沒辦法睡熟，成長曲線是都正常，我怎麼幫她調整作息好像都沒辦法早於21:00睡，小孩變得晚睡這樣好嗎？

另外她每天早上小睡前都會吵著要喝奶，我開始嘗試改給副食品，但我很困惑這樣晚餐還需要再給副食品（寶寶粥）嗎？我好像怎麼調整，睡前奶差不多一樣晚喝啊orz

女兒目前的大致作息是：

7:30～8:00 起床 過半小時早餐奶210ml（有嘗試給多一點，沒辦法喝超過210）

9:30～10:30  吵喝160ml or 餵寶寶粥120ml會吃光，補奶只喝的下30～40ml

10:30～11:00 開始小睡 睡1小時半～2小時

12:30～13:30 寶寶粥200ml （如果早上有餵寶寶粥，我會改14:30再餵）
13:30～14:30 （吃粥過一小時給）喝奶100～120ml

15:30～16:00 開始小睡 睡1小時左右

17:00 起來沒多久吵喝奶 我會給點心奶90ml 或是水果/果泥90ml

17:30～18:00 寶寶粥200ml 過半小時補奶90ml

20:30 睡前奶210ml

21:00～21:30 進入長睡眠（整晚都很穩定，都不會要奶嘴T.T）



1. 想請問作息需要讓她早點睡嗎？
ps.之前不曉得是不是第一次長牙的關係，她一直睡不好整晚狂要奶嘴，撿奶嘴地獄熬了快一個月半吧（我快掛了），上禮拜開始在她一入睡就拔掉她奶嘴（醫生建議的），發現她睡得滿安穩的不會一直要奶嘴了，這樣似乎才能睡得很安定，但是也不曉得是不是因為她作息變化的關係…

2. 才八個月大，給三餐副食品會不會太多了呢？都不敢讓她馬上趴或躺，很怕她這樣作息都在吃吃喝喝…
有盡量讓她多坐多趴多翻爬，每天早上都會帶她出去散步放電…

先謝謝耐心看完文章、願意回覆我問題與提供參考的板友們。



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→ cooker311   : 長大了體力變好滿正常的啊 吃三餐也正常啊
→ cooker311   : 不吃奶嘴也非常好啊 自己戒奶嘴耶
→ cooker311   : 順著她作息的變化不一定是不好啊 不用太擔心吧
→ cooker311   : 只建議晚餐養成先吃飯再給點心的習慣
→ michellehsie: 0930吃, 下一餐是1700嗎?我有看錯嗎
→ michellehsie: 而且為什麼早上才隔1~2個小時又要喝啊?
→ neverleave9 : c大＊原來如此，謝謝您qq 她睡前還是一定要吸到奶嘴
→ neverleave9 : 才能睡XD 好的三餐副食品我就繼續餵看看了，點心就
→ neverleave9 : 飯後給：）
→ neverleave9 : m大：我也覺得很奇怪…但我女兒早餐奶過兩小時就是
→ neverleave9 : 吵著要喝，我就很疑惑，給奶或副食品吃就很開心了
推 suiharuka   : 我覺得他整天都在喝奶或吃副食品耶
→ suiharuka   : 然後晚上21:00長睡眠如果一覺到天亮，我覺得ok啊
→ michellehsie: 真的白天都隔兩小時就喝奶或吃副食品，這樣胃根本沒
→ michellehsie: 休息，確定是餓嗎
→ neverleave9 : QQ我也覺得她一直在吃喝……所以上來問QQQ 我試過不
→ neverleave9 : 給吃、抱哄她走一走、帶去睡都不對，都會該，我明天
→ neverleave9 : 再試試看不要給她
→ q169        : 感覺是個吃貨寶
→ suiharuka   : 哇那可能真的比較重吃，如果寶寶沒不舒服是還好，
→ suiharuka   : 但媽媽也太辛苦了
→ q169        : 我女兒8個月大開始也是個吃貨寶，標準3奶2副之外，
→ q169        : 看大人吃三餐（剛好跟小孩時間都錯開）也會想跟著
→ q169        : 吃，也都能吃一些
→ q169        : 9個月多就是3奶3副+2水果和大人2餐跟著吃
推 suiharuka   : 但吃得這麼好真讓人羨慕XD我兒子愛吃不吃的...
→ neverleave9 : q大，哇您的寶寶很會吃！我女兒最近才變得比較愛吃
→ neverleave9 : ，我還是再觀察看看好了（汗）
→ neverleave9 : s大，我女兒之前也是愛吃不吃喔，是最近才疑似食慾
→ neverleave9 : 爆發的，媽媽我覺得害怕她會不會胃太撐，的確一直弄
→ neverleave9 : 吃的跟洗奶瓶洗碗比較勞動
推 iamseaduck  : 寶寶吃喝得非常好耶，不過比較好奇為什麼吃完粥之後
→ iamseaduck  : 還要補奶？如果不補他會叫嗎？另外有考慮把晚餐直接
→ iamseaduck  : 提到17:00吃嗎？這樣媽媽也可以輕鬆一點，寶寶也不
→ iamseaduck  : 會一直在進食。長睡眠21:00其實還好不會太晚，不用
→ iamseaduck  : 太擔心
推 iamseaduck  : 另外如果不確定寶寶吃飽沒，粥可以多給一點，餵到他
→ iamseaduck  : 不想吃就好
→ neverleave9 : 海鴨大大您好，她通常吃完粥過陣子會哼叫，我是爬文
→ neverleave9 : 看到有些人會補奶來確認寶寶有沒有吃飽，所以我才會
→ neverleave9 : 補奶看看，也覺得奶會喝一些是不是代表粥不夠吃，我
→ neverleave9 : 有增加粥量來餵，但她吃到後來剩沒多少就一直舌頭頂
→ neverleave9 : 開跟流出來，我只好停止不餵…天阿我真的好多疑問喔
→ neverleave9 : 好的我提早到17:00餵看看！！謝謝海鴨大
推 chyngju     : 吃粥後過一小時感覺是有消化了一點才會想再喝奶耶
推 q169        : 另外 寶寶粥不知道濃稠度,像我女兒7-9個月大都是糊
→ q169        : 粥 些微顆粒,後來9個月大後為了增加飽足感跟份量全
→ q169        : 改成燉飯類做法(有長牙),能撐久一點....
→ neverleave9 : ch大，有可能消化一點所以喝的下奶，但是看過別的媽
→ neverleave9 : 媽說如果有吃飽，過一小時還是會喝不下奶耶QQ
→ neverleave9 : q大，感謝您的建議：）目前是餵比較偏糊狀的市售寶
→ neverleave9 : 寶粥，居多是餵農純鄉＋蔬菜泥冰磚，我會開始找找看
→ neverleave9 : 比較濃稠大顆粒的寶寶粥試試，希望讓她比較飽足感
→ cooker311   : 建議慢慢減少甚至不要補奶
→ cooker311   : 8個月可以脫離糊狀，吃有顆粒有米粒的粥或軟飯
→ neverleave9 : 謝謝c大，今天補奶少超級多的，提高顆粒濃稠的寶寶
→ neverleave9 : 粥真的馬上有效哈哈，餐與餐之間不會吵著要喝奶了！
→ neverleave9 : ！感謝各位前輩T.T