推 aracian: 其實沒關係，小孩一陣一陣的05/22 22:58
希望不要維持太久
推 cjrisann: 可以增加一點調味試試看 另外是不是因為冷凍花椰菜比較05/22 22:59
→ cjrisann: 軟、比較好咬呢？05/22 22:59
這兩個可能我也想過，但其他菜改變配方後還是一樣XD
※ 編輯: highcandy (59.115.151.152 臺灣), 05/22/2022 23:13:01
推 auauu03: 是蔬菜類只吃花椰菜嗎？我的話會給呀，願意吃就好，是擔05/22 23:17
→ auauu03: 心冷凍花椰菜營養價值不好嗎還是？05/22 23:17
對！而且會擔心農藥會不會沒洗乾淨之類的，冷凍的沖一下就爛掉了
※ 編輯: highcandy (59.115.151.152 臺灣), 05/22/2022 23:30:29
推 toocat168: 花椰菜外皮有很難咬的纖維，試試把最外面的皮用削05/22 23:47
→ toocat168: 皮刀削掉，水煮05/22 23:47
→ toocat168: 川燙煮軟後再淋橄欖油+少許鹽一咪咪黑胡椒。其他菜 05/22 23:47
→ toocat168: 也有可能是討05/22 23:47
→ toocat168: 厭菜味，用雞湯水炒青菜試試看～找找是不喜歡味道05/22 23:47
→ toocat168: 還是不喜歡口感05/22 23:47
都是好方法～謝謝你
推 BURNFISH: 我記得冷凍蔬菜的營養價值不會比新鮮的差喔05/22 23:47
推 nanaling: 自己買新鮮的會冷冷凍呢05/22 23:53
推 stockings: 看過日本節目介紹冷凍花椰菜比新鮮的營養價值更高05/23 00:05
→ mumuw: 沒有關係05/23 00:10
推 peachings: 我個人是不會給 花椰菜農藥量很可怕喔 不能自己洗 只 05/23 00:12
→ peachings: 能看廠商有沒有良心幫你洗乾淨....05/23 00:12
推 synytc: 冷凍的跟新鮮的花椰菜吃起來有什麼差別呀 05/23 00:16
推 synytc: 買回來洗乾淨自己冷凍可以嗎？05/23 00:18
我覺得冷凍的吃起來比較爛，我沒試過新鮮的回來冷凍，也是個好方法，感謝以上各位爸
爸媽媽
※ 編輯: highcandy (59.115.151.152 臺灣), 05/23/2022 00:25:53
推 toroiver: 有機店有賣冷凍花椰菜 ex.里仁 05/23 00:32
推 crolya: 買新鮮的煮熟、煮軟一點 05/23 00:51
推 svul3mp5: 我女兒也是後來我打蔬果汁給她喝（偷參綠色蔬菜） 05/23 00:57
推 neak: 花椰菜炒的時候要放點水然後蓋鍋蓋煮，過幾分鐘拿開鍋蓋再 05/23 02:12
→ neak: 炒加鹽。我女兒也是一歲半就從原本什麼都吃，變成只吃花椰 05/23 02:12
→ neak: 菜了 QQ 都一年了，只吃白飯花椰菜跟水餃 05/23 02:12
→ bincar: 女兒在學校是都吃，在家喜歡吃高麗菜跟冷凍花椰菜（其實 05/23 02:20
→ bincar: 我也是XD）可以試試看高麗菜，也是菜味淡的，至少有兩種 05/23 02:20
→ bincar: 換著吃稍微好一點～ 冷凍花椰菜就盡量選比較有保障的產地 05/23 02:20
→ bincar: 跟廠商囉。 05/23 02:20
推 pinkcandycat: 冷凍花椰菜好像又去菁後才冷凍，不是洗後直接冷凍。 05/23 03:38
→ pinkcandycat: 冷凍花椰菜營業價值沒有比新鮮的不好 05/23 03:38
推 b18902040: 我家老大也是，有一個多月期間，發現她綠色蔬菜全不吃 05/23 09:21
→ b18902040: ，除了冷凍花椰菜。整天吃也怕她膩就慘了。 05/23 09:21
→ b18902040: 高麗菜原本吃，後來太常吃膩了不太吃。 05/23 09:22
→ b18902040: 現在呢？一個是吃均媽寶寶粥，菜都在裡面就沒這個困擾 05/23 09:23
→ b18902040: 。不吃的話加肉鬆就會吃 05/23 09:23
推 b18902040: 再來是吃水餃，我家這個算是很喜歡。接著就是自助餐， 05/23 09:24
→ b18902040: 弄些她喜歡吃的菜偷偷混點綠色青菜一起，不會被吃出來 05/23 09:24
→ b18902040: 剪碎的青菜也沒辦法挑掉 05/23 09:25
推 Ewhen: 花椰菜要好吃要特別處理過，我自己煮的不好吃，我媽煮的就 05/23 09:59
→ Ewhen: 超軟！ 05/23 09:59
推 cuteyimo: 我家某些蔬菜不愛，把烤蕃薯跟蔬菜攪拌一起就吃了！或許 05/23 10:23
→ cuteyimo: 你可以從這方面試.. 05/23 10:23
→ cuteyimo: 比例要拿捏好就是XD 05/23 10:24
推 c132908: 願意吃當然沒關係，小孩挑食一陣一陣的，再慢慢嘗試其他 05/23 13:31
→ c132908: 的即可 05/23 13:31
推 c1inique: 試試看綠拿鐵呢？ 05/23 14:23