Re: [寶寶] 寶寶快一歲完全不吃粥

[noelu ( 越 洋 電 話)]

我家寶寶食量也小
家裡沒有吃素，但希望多給寶寶健康食材
媽媽時間不多，會準備熱量高又可簡單料理的食物&好油給她補充營養：

酪梨，切成條狀手指食物或餵食

地瓜，我會洗乾淨連皮一起烤軟，切長條給寶寶拿，有皮比較不會馬上捏爛

香蕉，大人手洗乾淨，捏小塊餵食（我家的有時不愛湯匙餵，手餵或筷子餵會買單，可以
多方嘗試）

蒸蛋，加一點橄欖油餵食

嫩豆腐，電鍋溫一下加點橄欖油餵食

即食燕麥片加純芝麻粉和水，電鍋煮到寶寶容易吞的程度（如果沒有過敏，高熱量的各種
堅果穀粉都可以試著加，我家寶寶不愛粥但喜歡燕麥口感）

不喜歡粥，有時是吃膩了
小米粥、其他丟電鍋就能熬爛的五穀雜糧也都可以嘗試

※ 引述《itsfuntime (fun)》之銘言：
: ※ 引述《lily20081225 (Solution)》之銘言：
: : 寶寶十一個半月
: : 近幾個禮拜開始不太喜歡吃粥
: : 原本160g的粥全盛時期可以10分鐘秒殺
: : 最近要餵30分鐘還不情願
: : 今天更是吃一口 吐三次（假吐）
: : 有試過吃手指食物 但是沒有吃的很好
: : 可能因為才剛開始吃還沒很熟練
: : 但是這樣進食量突然瞬間變很少
: : 大便次數也少一次
: : 現在體重才6.8kg 是低於3%的瘦寶寶
: : 如果用手指食物(BLW)她也不會吃太多
: : 怕體重會往下掉…
: : 原本想說中午BLW晚餐吃粥看看
: : 結果試了兩三餐都BLW反而更不想要吃粥了
: : 最近吃得少 午餐吃完會補奶 都喝80-120
: : 晚餐吃得少只能等到10:40在喝睡前奶（大概6點多吃晚餐11:00睡覺）
: : 一天大概也才3-4餐奶 一次大概150-180
: : 也有吃乾飯配剪碎的燙青菜也不太賞臉
: : 媽媽我心很累
: : 好怕她長不大啊
: : 有沒有媽媽可以分享這個時期的寶寶該怎麼吃（不吃粥的話
: : 寶寶吃素！
: 媽咪您好，我可以分享我的經驗給妳參考一下
: 我家雙胞胎姐妹早產三個月，28週就出生了
: 出生體重960g ,975g
: 在醫院住三個月，養到2100左右出院
: 現在矯齡1y2m 體重9.2kg ，9.3kg
: 她們從3%以下下下下下追到現在
: 不論是實際年齡還是矯正年齡都有在15%以上
: 她們在矯齡快1歲時已經差不多8.8kg了
: 醫生都說我養的很好
: 我們家姐妹也是很難餵的那種
: 一開始我都餵混合粥或是泥，例如南瓜地瓜胡蘿蔔粥之類的有甜味他們都很愛吃
: 後來吃幾口就不太肯吃了，我猜想是不是單一味道會吃膩，所以開始分開主食和菜類，
例
: 這樣又持續了一陣子，後來他們又不太肯吃了
: 所以我開始自己做融豆 小餅乾 或是買原味不加糖的爆米香一顆一顆的給她們吃，有給
餵
: 但這招也是沒撐多久她們又不給餵了，後來矯7m就讓她們自己午晚餐全手指食物了，我
會
: 對了，我們家不吃素，但肉類還要解凍處理很麻煩，所以我也不常給她們做肉類，大概
一
: 所以不吃肉應該也是可以，只是蛋要多吃點，我的副食品都會用到很多蛋
: 我用我一打二的寶貴空閒時間打這篇文章是希望您可以多為小孩想看看能怎麼進食，我
也
: 希望您的寶寶能趕快至少追上3%的曲線
: 大家一起加油吧
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: Sent from JPTT on my Samsung SM-A515F.

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※ 編輯: noelu (220.136.51.67 臺灣), 05/27/2022 23:51:54
推 wagamamajan: 酪梨跟花生醬弄成搭香蕉做成吐司超肥超好吃
推 lily1127: 請問W大，花生醬可以直接用市售的嗎？我兒子1Y2M，謝謝
推 greensdream: 其實里仁也有很健康的芝麻醬，不過不好吃就是了XD花
→ greensdream: 生醬找找應該有
→ greensdream: 馬鈴薯也是微量元素不錯多，也可以考慮自己加油氣炸
→ greensdream: 薯條撒點鹽巴調味，小孩會很愛
→ noelu: 樓上的建議很棒～馬鈴薯切條淋橄欖油，送入烤箱烤軟也是很
→ noelu: 棒的手指食物
→ noelu: 可搜尋新鮮現磨\無糖\無添加花生醬～
推 lily20081225: 覺得購入氣炸鍋好像是製造簡單美食的第一步！謝謝
→ lily20081225: 給予意見！我會買來試試看的
推 lily20081225: 啊回錯文啊回錯文了
→ lily20081225: 因為有太多人給我意見是用氣炸鍋
→ lily20081225: 謝謝給我食譜的意見
→ lily20081225: 都是不錯的高熱量健康點心
→ lily20081225: 我會做給女兒試試看的！
推 Ewhen: 買過市售無糖花生醬不錯，我都
→ Ewhen: 用平底鍋煎吐司然後挖超多XD
推 ricamya: 酪梨+香蕉真的超好吃，營養又足夠
推 ann99: 推鷹嘴豆，和水1:3打成漿後冷藏就會凝固像豆腐，我都倒進
→ ann99: 模型塑型成各種可愛形狀，寶寶很愛
推 babyfat75105: 寶寶如果不會過敏，市面上有許多無糖堅果醬可選擇
→ babyfat75105: ，我自己也很愛吃或給孩子，原味就很香又有淡淡地
→ babyfat75105: 清甜，但堅果有黃麴毒素的隱憂，所以要稍微挑選一
→ babyfat75105: 下
推 nkcheng: 黃麴毒素的問題，「粉」比「醬」嚴重。因為打成醬的狀態
→ nkcheng: ，粉體其實有一層油脂包覆住，隔絕空氣了，所以堅果醬不
→ nkcheng: 太會有黃麴毒素的問題。
→ nkcheng: 但是堅果粉就比較麻煩...