→ malkmus:Carl Rogers~心理學人本學派最重要的人物 推 61.231.60.153 09/20
→ diamondsea:妳是誰 竟敢用這id阿阿阿 推 218.184.32.135 09/24
昨天睡不到五個小時,
一整天只吃了二個白饅頭,
到現在還是睡不著,
因為明天要去陽明山唱歌,
有點興奮~
大便時看了一本心理學的書,
才看30頁,
有點感動
大意是:
我們都很難真正去了解別人,
當別人表示了他的一些感覺,態度或評價,
我們的反應都是"對對對","說的好","真笨","不對"之類的評斷,
而不是跟著走進別人的天地,
真正去了解...
還有,
學習接納,
比了解更重要,
接納別人對我心懷敵意,
接納他的憤怒,
把別人的感情,態度視為那個人真實而有活力的生活,
別人對我的評價,
總是該接受,該弄清楚是怎麼回事,
但那永遠不會引導我,
生命本身就是個流動, 變化的過程(可是大家都怕變化)~
總之,
也許這些東西看起來有點在勸人向善,
但我真的...獲益良多~
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反正我講什麼都是語意不清的...
參考書目: 羅哲斯, "成為一個人",桂冠
睡不著啊, 明天又要早起...
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※ 編輯: MooGoo 來自: 61.59.92.106 (09/20 05:27)