Re: about 寒訓

[view75125 (不繫之舟)]

根據上週五討論的情況

世凱說他1/20(五)要回家  所以就下週挑兩天特訓

基本上是隔一天訓一次  日期未定  (本週日會確定)

行程的話

世凱說  羽球特訓前要體能訓練

預訂是晚上5點到重訓室  世凱要教我們做重訓  1小時到1個半小時

然後再練球  時間兩小時

所以~

5:00 ~ 6:30  重訓

6:30 ~ 9:00 練球

9:00 吃飯

應該是這樣吧  世凱^^

--

行程還是有調整的空間

大家有意見的快提吧  像是說時間改成上午或下午阿等等

不過世凱說  "如果特訓在上午  那一整天就沒了~"



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.221.2
推 armortec:我想時間會提早一點點開始，可能在五點左右去重訓
→ armortec:不過嘛，如果是這樣操的話我不知道第二次的練球，
→ armortec:還會有幾個人『健在』？
推 linch:我投降....
推 view75125:衝阿~ XD
推 milenus:太晚吃飯了吧 雖然平常打球也這樣 但實在很不健康
推 armortec:這就是我希望提早一點的原因，我也不想太晚吃
※ 編輯: view75125       來自: 140.112.221.2        (01/11 13:38)
推 milenus:真的是提早"一點"欸 我比較prefer下午 然後練完吃晚餐
→ milenus:另外 新體借場時間不是整點的嗎 還是舊體可以用?!
推 view75125:對齁~  我忘了:p