[請益] 請問肩膀受傷

[frankieeeee (曙光女神之寬恕)]

各位大大新年快樂

我上兩個禮拜因為摔車   弄傷了左肩膀

現在好像惡化了

我連舉手都很痛   手根本舉不起來

左手用力繃緊會很痛

我有去看中醫   醫生說我是肌肉拉傷balala

我因為下個月3月中   會有羽球比賽 ( 大x盃那種啦)

我問醫生   他並沒有回答我那時候可不可以運動 ( 可能是他聽不到我問 = =)

我想請問各位曾有肩傷的大大

你們一般痊癒的時間大概要花多久?

我在這段休養期間該怎麼處理肩膀   讓它減少疼痛? ( 我忘了問醫生 = =)

謝謝各位

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.250.22
→ Ghost325:先去確診...
→ Ghost325:再尋求復健
→ limitoka:傷養好比較重要　打球的機會還很多
→ limitoka:而且手不只是拿來打球用的而已XDXD
→ snowbear:有一次三頭肌拉傷 休息了兩個半月 不能打球真痛苦
→ snowbear:不過樓上說的對 好好養傷比較重要!
→ Ghost325:因為你是車禍,肌肉骨骼問題尚未確診
→ Ghost325:急性期過後復健 ,每天針灸熱敷是有一定效果
推 shunychow:大生盃嗎?呵呵我有參加喔
推 ryokoon:大生盃啊~~
→ frankieeeee:嗯! 謝謝各位大大!  ( 另外我不是大生盃啦! ^^")
推 pyrolysis:大化盃?