推 reflow :嚴格來說...腕力 大拇指按一下這樣 10/08 23:43
推 Rael5657 :推一下而已 10/08 23:48
推 wisdom1122 :我教練教我用前臂輕推 我習慣用手腕發被糾正=.= 10/08 23:53
推 sm3489 :大拇指推 握拍虛握 10/08 23:56
推 iceheartsoul:靠的是指力，但前提是你要先學會握拍虛握 10/09 00:01
推 sdj0113 :用腕力動作小，用臂力動作大，都可以，你自己取捨... 10/09 00:46
推 guestooxx :我可以說力量來自手臂居多 手腕和手指控制細部力道和 10/09 01:11
→ guestooxx :方向嗎? 這樣隱蔽性會稍微高一點(自認我最好的球種.. 10/09 01:12
→ guestooxx :就是發球 我發球有點靠杯 ^^" ) 10/09 01:12
→ glo6e :推一樓的打法 10/09 01:57
→ Nafusica :臂力帶動...腕力是巧勁... 10/09 07:15
推 vacala000 :我們教練是教用後三指握力 帶動手腕甩出 10/09 08:48
推 yaujack :手指 10/09 09:27
推 makunamatata:只用手指幹啥來的 手腕就不用動就對了 10/09 16:15
推 forthewill :推樓上...最好只用手指... 10/09 21:48
推 avvvva :發的過去就好、發的進、又低就好，發不過都免談 10/09 22:08
→ avvvva :在外面打看很多人發球都犯規，也不好意思糾正對方 10/09 22:09
推 yaujack :他只問力的來源 沒問部位 10/09 23:21
→ u21054 :犯規? 是指低求發球過腰嗎? 10/12 01:43
→ u21054 :怎麼判斷有沒有過腰?? 10/12 01:43