作者Ctkao1988 (醉，永無止境)
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標題Re: [請益] 少一步......
時間Thu Jan 28 04:08:41 2010
首先呢...
1.你有沒有預判球的落點? 還是就站在原地等球?
2.啟動的時候有沒有墊腳尖? 讓身體有彈性的爆發?
3.側併步沒辦法快速的到達 那交叉步呢? 又或者是退後幾步的小跳躍
這以上幾點是
我在向學長詢問"如何放完網前的小球還能快速的退至後場擊球的方法"
我還在苦練當中......XD
希望能回答到原PO的問題
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19995 2/30 - □ (本文已被交合)
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◆ From: 59.115.74.197
→ crazybad :如果側併步都跑不到，交叉步更別想跑到～ 01/28 06:40
→ crazybad :放完網前小球應先向後墊跳一步，再用側墊步後退～ 01/28 06:41
→ crazybad :如果是用交叉步的也一樣～ 01/28 06:43
推 tedtedted :墊一步+1 01/28 15:54
→ tedtedted :不論網前跟後場打完都先墊一步至中央，那一步落地的 01/28 15:56
→ tedtedted :時間剛好是對方擊球的瞬間，再去判斷移動，順便抓 01/28 15:56
→ tedtedted :節奏 01/28 15:57