Re: [請益] 球技如何進步

[Rael5657 (難喝的)]

※ 引述《gerry00 (gerry)》之銘言：
: 大家好~
: 沒有系統的學過一些技巧，都是看網路上的一些教學
: 自己揣摩試試
: 現在一星期打2次，但是都是一到球場就熱身一下就開始雙打
: 完全沒有機會練習....
: 所以想請問一個人是不是無法練習切球或殺球的技巧
: 或是哪裡可以一起練習的球友可以一起練習?

  突然很想回這篇

因為我也是影片教學的熱愛者 我個人是覺得非常立竿見影啦

我的方法:

看影片 做少許重點整理 (像在福都會再三提醒)

一邊看一邊還可以稍微拿著球拍揮

看完影片

直接練揮空拍 (但是要想像球在哪裡)

如果沒辦法練習 只能打雙打 那就心中一直想著你要打的那個球路

像譬如練反手平抽 我方發球 妳就把80%得注意力都放在反手平球 準備回球

先預先去考慮球的出現 再配合揮空拍 有"一定機率" = = 讓你打出正確的動作

個人是這樣啦 揮過空拍 有點形出來了 實戰終於知道真正的感覺

然後再去看一次影片 這時候一定會發現之前沒有注意到是重點的重點

在做重點一次

當然 有空也要回去翻翻過去做的筆記 (超推薦 很有效)

重複這樣下去

當動作跑掉了 就再看影片一次 只會變得越來越強而已


  就跟小傑奇犽他們練"山形"的念能力一樣 平均這樣練下去 最需要的練最多

假以時日 一定是高高手。







    以上講得是理想中的訓練方式  我並沒有做到


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 1.170.237.113
推 johnsonhor  :最後一句 www
推 sigit       :建議多學點羽球技術的英文用詞 可上網與在福交流
→ sigit       :我最近問了他一些問題 他不到一天就回應我了
→ sigit       :這種熱情實在難得啊! 強烈建議球友多多利用
→ gerry00     :對著電腦揮好怕打到螢幕
→ sigit       :樓上 有心者草木竹石均可為劍 絕不是虎爛的
→ sigit       :筷子 鉛筆 牙刷 手電桶 電蚊拍 電動刮鬍刀....
→ sigit       :這些我都試過 重點是慢動作分解每個技術
推 sigit       :專業術語叫 "意象訓練 "
→ Rael5657    :我最常拿的是原子筆當球拍
推 comesome    :請問 問問題是要去那個網站啊?
推 Ending1     :推李再福 推作筆記
推 sigit       :youtube搜尋”coachingbadminton" 這是李的帳號
→ sigit       :只要是他發的影片 在下面留言問問題就會回你囉
→ sigit       :不過當然是要跟羽球技術相關的
推 flyhii      :推…