作者holy3001 (小豊)
看板Badminton
標題Re: [請益] 練球一年越打越差....之後？
時間Sun Jul 29 13:33:00 2012
※ 引述《renny (汪汪)》之銘言：
: 練球大概也一年了
: 球齡大約三四年吧？斷斷續續的所以不好算
: 年紀也不小了，3X歲囉
: 在女生裡骨架跟身高都算大一些(170cm)
: 所以是比一般女生大隻一些，但還不到肥胖地步
: 本來擅長後場球路，長切殺都沒問題（被稱讚過發力還不錯）
: 以前長球甚至可以逼到男生，殺球有時對場男生也接不到
: 非常不擅長前場，人只要一到網前就變雕像orz
: 一年多前覺得遇到瓶頸，網前差到隊友快跟我翻臉
: 下定決心找教練，教練從長球叫我開始打起
: 說我雖然長球打得很好，但用了太多力氣，要我打輕一點
: 但是一收力氣球就無法到發球線後面，教練說那就是要練
: 練了一年，到現在幾乎每週都在打切球上網
: 現在呢...球越打越差 唉唉
: 本來後場的能力不見了，前場也沒多好
: 因為教練要我留在前場，要抓球，不用輪轉到後面
: 但其實我不知道該如何抓球，教練說：「要想！去抓就對了！」
: 我還是一頭霧水...
: 前天遇到以前球友，他問我是不是很久沒打了
: 說你的後場怎麼了，殺球也沒了、掃球也不見了，前場也沒有很大的進步
: 我只能苦笑
: 教練說：妳練球都練得很好，比賽不好是因為妳太大隻了（體型）
: 還有因為妳自信不夠，所以妳一直打不好
: 要不然妳練球練得極好，怎可能上場就不行
: 妳要增加自信跟毅力
: 練球沒有那麼快，再幾年吧（煙）
: （崩潰...再幾年我都幾歲了...）
: 我跟另一個球友討論，到底是不是撞牆期
: 畢竟真的好久了，一年了...久到我幾乎喪失對羽球的熱情 以及 自信的完全消失
: 覺得自己可能不適合打羽球吧，永遠就是這麼差（哭）
: 球友覺得會不會是教練的style不適合我？
: 我以前是靠直覺打球型的，現在的教練每一球都講解非常久（10分鐘以上吧）
: 叫我要去想（但沒有說要想什麼），一堂課有一半在講解訓話
: 叫我不能用直覺打球
: 請問綜合以上資訊
: 是我太不受教，沒有羽球天分，還是教練沒那麼適合呢
: 我已經沮喪到幾乎想封拍了...唉唉
: 以前沒練球 上場還可以五五波輸贏，現在誰跟我配都輸，曾經有幾個月沒有贏過一場球
: 我輸到已經都不好意思跟別人搭檔，打到信心全無，常站在場上不知如何是好
: （連教練跟我搭都輸過好幾場....）
: 請給我一些建議吧，謝謝大家:)
好久沒來羽球板po文了
這，四十歲前應該都還是可以的，雖然我是小嫩嫩，但是我想說一下下
我們學校一個教官四十幾歲才開始練，現在可以單打贏我們校隊教練還有以前的第一單
我認為可以換換看教練，因為有些教練真的不會說出某些....話。
如果你的教練說的是真的，練球時都打得很好的話，那就是心理因素了吧
看起來你好像太在乎輸贏 @ @
一直這麼在乎，怕輸球，一上場就一直在想怎麼辦阿我會不會輸阿，那...
那好像的確不會有時間想下一球要怎麼打??
我之前打球或練球或比賽的時候，腦中都只有辦法想下一球怎麼打耶 @ @
會想著輸贏，好像都是我自己沒有很投入很燃燒的時候才會想的事，而那時候通常都輸
贏球的時候都沒想太多 @ @
所以啦，我覺得先封拍一兩個禮拜，調整一下心情，也許會比較好唷??
不吝指教啦~
還有就是中華隊加油阿!! XD 三連勝超爽的
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→ renny :我不會很在意輸球喔，上場也不會想輸贏，通常是在想 07/29 15:27
→ renny :這一球要打去哪、接下來往哪裡跑，只是做得不好XDD 07/29 15:27
推 treeeasy :打輸贏當然要用長處去打,如果不在乎輸贏,就放鬆打, 07/29 16:07
→ treeeasy :快樂就好^^ 有運動到才是重點,打球要愉快才是重點^^ 07/29 16:08
推 keepaway :可惜你們教官四十歲才開始練 不然一定可以為國爭光 07/29 17:33
→ tungshing :回想一下自己當初熱愛羽球的妳吧~如treeeasy先輩所說 07/29 19:49
推 renny :我會試著找回對羽球的熱情與愛，謝謝樓上幾位:) 07/29 22:28
推 wangwii :"這一球要打去哪、接下來往哪裡跑"會思考很好。不過 07/30 02:32
→ wangwii :建議先思考"接下來往哪裡跑"就好，回球就先隨性吧 07/30 02:34
推 Devilsnow :40歲才開始練可以贏校隊教練跟第一單..天賦異稟啊!! 07/30 11:25
→ holy3001 :教官跟他們比賽時我在現場，只是我不知道有無放水 07/30 13:00
→ holy3001 :原po加油~~ 07/30 13:00
推 chunguan :renny會不會是想太多 女生後場打得好 雙打就贏一半了 07/30 14:53
→ chunguan :不用硬吃前場啦 還有就是打前場要蹲低一點 170算高了 07/30 14:54