看板 Barista 關於我們 聯絡資訊
聽說黑咖啡可以減肥是真的嗎? 我怎麼一直喝都沒有用啊? 新聞裡面有講喝黑咖啡的方法,想請鄉民們鑑定下 http://goo.gl/TIJIuY -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.251.109.66
mechtec:咖啡豆裡有一種綠原酸,是可以阻斷油脂吸收達到減肥目的, 12/02 21:13
mechtec:但可惜的,會隨著烘焙度而減少,淺烘剩百分之十幾,中焙只 12/02 21:13
mechtec:剩個位數,一般在此板網友,大概都會以偏深烘豆為主,要靠 12/02 21:13
mechtec:咖啡減肥,有點緣木求魚 12/02 21:13
pkevint:咖啡因能提高燃指率,但也要你有運動才行.... 12/19 15:41
pkevint: 脂 12/19 15:41
MorrisJazz: 我記得喝完咖啡是不會餓的,所以應該有些效果吧。 10/09 15:44