推 AdagakiAki: 因為是日本跑的啊,換成美國跑起來就會反觀臺灣 01/07 14:06
噓 vance1024: 先證明多跑步會改善投手受傷頻率 01/07 14:07
→ protect6090: 5假聯盟只要多練習內心戲跟掐體能教練脖子就贏了w 01/07 14:07
推 polanco: 根本被污名化了 跑步很細膩的 01/07 14:07
推 avexgroup: 棒球板都肥宅居多跑不動 01/07 14:08
推 ihcc: 還好有日本幫忙洗刷污名QQ 01/07 14:09
→ Vendetta: 美國跑步的量一天10km內吧 不要偷偷抽換概念 01/07 14:10
[新聞] 係金A!大聯盟投手沒跑過5千公尺
https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1517610924.A.A85.html
人家Dillon Gee到日本才第一次跑3賣 跑得要死要活
體力這樣難怪老是痛痛
→ rockyegg: 是美式訓練被汙名化了 只看團練練得少 不看自主練多少 01/07 14:10
→ allen0981: 肥宅只看新垣結衣玩健身環就當運動了 01/07 14:10
※ 編輯: abc12812 (172.91.141.162 美國), 01/07/2021 14:12:40
推 s6525480: 如果棒球久久才打一場 不要講跑步了啦 連練都不練 01/07 14:13
噓 Justice5566: 3賣才12公里左右 軟銀那個菜單跑超過半馬了 01/07 14:13
軟銀是休季訓練 比較操無可厚非吧
clemens那套是季中輪值休息日的維持訓練
→ s6525480: 討論區風向會變成美國隊會幫忙打 01/07 14:13
→ ssh713: 黑人 白人跑得少 不代表黃人可以照辦 台大電機的天才可能 01/07 14:13
→ Justice5566: 算錯了 3賣才5公里 01/07 14:14
→ Justice5566: 跑5公里跟跑25公里能比嗎 01/07 14:14
→ ssh713: 考前都不用準備 你學店生也比照辦理 會有同樣效果? 01/07 14:14
※ 編輯: abc12812 (172.91.141.162 美國), 01/07/2021 14:16:51
噓 twerk: 好多鍵盤訓練師哦 01/07 14:15
推 hyd789: 每次先發前跑3miles 才4.8km而已 有很多嗎? 01/07 14:16
→ barry610171: 投手訓練這麼複雜,而且現在訓練那麼多元,把跑步當 01/07 14:20
→ barry610171: 作唯一解是在哈嘍 01/07 14:20
推 briankch: 像中職肥宅躺在沙發喝快樂水吃雞排最不殺豬公了XDD 01/07 14:21
→ li04: 3mile有沒有搞錯啊、怎麼跟文化一樣都不跑步的、至少加個0才 01/07 14:21
→ li04: 叫熱身 01/07 14:21
推 load804331: 可以去聽「野球抬牡蠣」最新一集的內容,裡面有分析跑 01/07 14:23
→ load804331: 步的效果 01/07 14:23
推 JOjosang: 又知道投手們沒做其他訓練,只看新聞就以為人家把跑步 01/07 14:23
→ JOjosang: 當唯一解也是呵呵 01/07 14:23
推 s6525480: 最上太空的作法 可以捐棒球手套跟球具 上面印台灣能贏 01/07 14:23
→ s6525480: 比數勝負什麼的都不重要 只要我們自己相信我們可以贏 01/07 14:24
→ haofutw: 的成績就不說了 01/07 14:26
→ nihow78: 美國練很兇吧 上次哈潑不是有po菜單 還是自主的沒加團練 01/07 14:27
→ nihow78: 的樣子 01/07 14:27
推 DONNY: 3meils才五公里== 當兵不是最輕鬆至少一個禮拜還三天要跑 01/07 14:27
→ DONNY: 一次三千嗎 、有的還早晚各五千欸 01/07 14:27
推 barry610171: 跑步就熱身跟基礎訓練,像馬拉松跑到沒力怎麼練其他 01/07 14:28
→ barry610171: 的 01/07 14:28
噓 nishioka07: 一堆鍵盤體能教練以為瘋狂重訓就能拿賽揚 到底是在看 01/07 14:32
→ nishioka07: 棒球還是健力 01/07 14:32
推 alwang: 專業的鍵盤看棒球教練不是以為不訓練就可以拿賽揚嗎 01/07 14:42
推 protect6090: 鬼島有鬼島玩法,難怪護航對體能教練動手動腳的傢伙w 01/07 14:44
→ ESTARRIOL: 火藥人 01/07 14:51
推 cooldidi500: 難怪國軍棒球隊出身的都超強 一堆紫卡 01/07 14:58
→ SinShih: 接近40y還可以用4分速跑將近5k 頂級運動員的水準就是如此 01/07 15:10
推 business85: 台灣出的MLB三振王萊恩的書,裡面除了有萊恩作重訓的 01/07 15:23
→ business85: 圖片,也有寫到他會騎自行車或跑步做訓練,及控制飲食 01/07 15:23
→ business85: 果然polanco被這篇調到,跳出來說細膩了,呵呵。 01/07 15:24
→ business85: 四分速就平均一公里跑四分鐘,這跟用衝的沒兩樣了,真猛 01/07 15:26
推 taric888: 3公里以他們的體能跟本沒什麼吧== 01/07 15:46
推 stormtrooper: 跟大小郭同時代的日職巨投,哪個下盤不粗? 01/07 15:46
→ business85: 像軟銀100公尺跑100趟那是間歇跑,不是長距離慢跑。 01/07 15:52
推 salkuo: 我以為投手練長跑是練投球體能的吧??跟手有關?? 01/07 16:06
推 MeeToo: 練肺活量用間歇比長跑有用多了 01/07 16:41
推 zeus7668: 四分速跟用衝的還有一段距離 100公尺24秒以短跑來說太慢 01/07 17:47
推 tommy123310: 呃....怎麼可能跟一百公尺來比== 01/07 19:09
推 business85: 你跑10公里是用跑100公尺的短跑衝刺速度來跑?還真猛! 01/07 19:25
推 zeus7668: 你自己上面說四分速等同用衝的 就不是同一種速度嘍 01/07 19:42
推 business85: SinShih: 接近40y還可以用4分速跑將近5k←你有看到嗎? 01/07 19:48
→ business85: 人家跟你說四分速跑快5公里,你在那扯短跑…… 01/07 19:49
推 business85: 幾分速是平均一公里跑幾秒,這叫短跑嗎? 01/07 19:51
→ business85: zeus7668:100公尺24秒以短跑來說太慢←這你自己講的, 01/07 19:52
→ business85: 你講短跑速度也不會用幾分速講,所以你明知道人家講四 01/07 19:52
→ business85: 分速是在指5公里長跑,還在那扯啥短跑100公尺24秒…… 01/07 19:54
→ business85: 用四分速跑長跑不叫用衝的?那你說說幾分速跑長跑叫用 01/07 20:00
→ business85: 衝的? 01/07 20:00
推 zeus7668: 你可以去路跑板看看啊 四分速10K是很快啦 但也不是多猛 01/07 20:16
→ zeus7668: 的數字 01/07 20:16
→ zeus7668: 這大概就是很強的市民跑者等級 01/07 20:20
→ zeus7668: 原來是4分速5K阿 那你每個月去台北田徑場就會看到一堆了 01/07 20:24
推 atzer2002: 因為大部分的人都討厭跑步 01/07 20:57
→ Magicbears: 因為平常只會出張嘴打散漫球,練球都在偷懶,最終只 01/07 23:06
→ Magicbears: 能東扯西扯 01/07 23:06
→ Magicbears: 打的是職棒,又不是短期比賽,訓練模式本來就不同 01/07 23:08