[轉錄][新聞] 常喝含糖飲料 易發胖還會傷肝

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作者: Jack0 (南無地藏王菩薩) 看板: share
標題: [新聞] 常喝含糖飲料 易發胖還會傷肝
時間: Fri Nov  3 11:31:14 2006

常喝含糖飲料 易發胖還會傷肝

更新日期:2006/11/02 22:10

你是不是每天都要喝杯奶茶或是汽水呢？【美國肝病研究學會】發現，喝太多高糖分的飲
料，會增加罹患肝病的風險,因為果糖會轉成肝糖，長期飲用會形成脂肪肝，,影響肝臟功
能！

喝下這一口飲料，其實也喝下不少健康危機。美國肝病研究學會發表的論文就指出,喝太
多含高糖分的飲料,會對肝臟造成傷害.

因為所有的糖分進入人體,都會轉換成肝醣,過量的肝醣,會出現脂肪肝,而長期脂肪肝不治
療,就會出現新血管疾病,新陳代謝遲緩,以及肝硬化的問題.只是一杯飲料，竟然潛藏風險
，民眾自有因應之道

醫生也提出建議,每星期不要喝超過三次,每杯總熱量,不要超過300大卡,還有發育中的小
孩,最好盡量少喝,其實除了傷肝,肥胖才是塘吃太多的主要問題,提想大家,還是多喝開水
少喝糖水.比較健康.

記者 鄭富元 劉怡君 張肇元 郭俊麟 綜合報導
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061102/51/608f.html

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        怨敵對我們很有益處，
        他們給我們機會學習容忍、寬恕與耐性。

　                              －－  達賴喇嘛

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◆ From: 218.168.214.67
推 joyviwer:糟糕...幾乎每天喝   <囧>
推 sheepfeather:我天天一杯奶茶..... = =!
推 sudoku:慘了... 從小喝到大...那不就已經是脂肪肝了...囧rz....
推 skydear:大師等等中午吃什麼？參考一下 XDD
推 itemark:大師吸空氣...
→ cookycooky:害我低頭看了一下杯子，好險裡面是開水XD
推 Cruiser:<囧>
→ thea:開水+1  ^^|||||
→ roger0918:為了省錢都喝開水
推 nosame:謹遵大師勸告
推 naitain12:為了省錢+健康 都喝開水  7-11統一H2O純水還不錯
推 lovehan:開水 + 飲料  交錯喝...0_0a
推 MaPapillon:"新"血管疾病是啥?
推 Wsion:買礦泉水反而比飲料貴 省錢別買XD
→ lovehan:可以買加水機的水再煮開...應該可以省很多了
→ NickEast:礦泉水 好像 喝多也不好。
推 legend4431:糟了...幾乎每天都喝 囧
※ 編輯: Jack0           來自: 218.168.214.67       (11/03 13:29)
→ WGfriend:包裝水比飲料更恐怖吧!!!!
推 lovemit:囧...
推 ppkkykei:少糖不就好了?
推 santawolf:嘴巴正含著一根吸管 囧
推 smartwife:借轉
※ smartwife:轉錄至看板 FITNESS                                    11/03 16:16

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   有空來走走嘛~^^
   http://blog.xuite.net/lovelykate/kate

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◆ From: 140.123.201.101
推 splanet:要喝白開水呀.....
→ splanet:應該是心血管疾病......
推 capita:看完這篇真的會有看杯子的反射動作
推 committed:幸好我幾乎不喝奶茶or珍奶  ^O^
推 apricot320:還好我對糖免疫...從不喝有糖飲料!!
→ apricot320:上次喝檸檬綠店員硬要加我的糖我說不要
→ apricot320:他還是加還說啥這樣比較好喝 我喝一口
→ apricot320:就叫他幫我重泡...
推 chiya666:幸好我已經慢慢改喝無糖了
推 ytyty:我已經改邪歸正了~_~，以前可是珍奶、剉冰不
→ ytyty:離手的啊，覺得還是“天然的最好”