作者jadehsu (酷企鵝小姐)
看板BeautyBody
標題[問題] 拉筋=ˇ=
時間Tue Dec 23 22:38:27 2008
我已經放棄減肥了~"~
反正也不是真的很肥
只是不紙片而已=3=
(168/52)
以前練田徑
大腿很粗壯=ˇ="
不過小腿很細
看起來頗不協調的~"~
只是想問問
如果我每天都拉大腿的筋
腿會因為伸展漸漸不粗壯嗎??
或是有其他什麼方法改善??
謝謝
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◆ From: 140.122.34.119
→ AQUAWATERS:應該 不會... 12/23 22:40
→ AQUAWATERS:而且以前練田徑是多久以前 幾個月以上沒練的話 粗應該 12/23 22:41
→ AQUAWATERS:不是因為練田徑... 12/23 22:41
推 inin1986:‧_‧/ 我也是 練田徑 小腿好細 大腿好壯 >"< 12/23 22:55
→ jeanlinmai:有圖嗎？(不然可能會被噓耶~) 12/23 22:59
→ jadehsu:很久沒練了 可是大腿就是很應 消不太掉 12/24 01:43
推 jangloy:拉筋只是放鬆肌肉 可以幫助瘦 但是不是讓腳瘦喔 12/24 11:01