推 Zhuomas:基本上體脂低的人的確較不容易囤積脂肪 吃進一樣的熱量 12/31 00:49
→ Zhuomas:體脂低的人比較容易代謝掉~所以偶而放縱不用擔心啦 多運動 12/31 00:51
→ Zhuomas:就好啦~電子的東西也是會有誤差 每台感應程度都不太一樣 12/31 00:52
→ Zhuomas:不過你只要固定用同一台量就好啦~體重變化還是看得出來的 12/31 00:53
推 yijuin:請問吃納豆膠囊有什摩幫助呢？幫助代謝嗎？？ 12/31 08:13
推 apricot320:如果你吃完馬上量 一定有重量 如果是過一陣子量 也許並 12/31 16:08
→ apricot320:不會因為吃了一些消夜或晚吃東西就變胖 因為如果你整天 12/31 16:08
→ apricot320:攝取的熱量並沒有過多 那什麼時候吃東西我是覺得都沒差 12/31 16:08
→ apricot320:並不會因為宵夜或晚吃而胖 前提是整天吃不過量就是了 12/31 16:09
→ apricot320:而有時候 即使數字增加了 也不一定代表胖了 因為體重會 12/31 16:09
→ apricot320:變動本來就是正常 12/31 16:09