推 opklm:肌肉的確比脂肪重 看起來瘦比較重要吧 加油 12/31 07:25
推 apricot320:看起來有瘦就好了 何必在意體重計上的數字 12/31 09:22
推 kitpau:測測看體脂肪就好啦,如果有下降就肯定是掉脂肪長肌肉了^^ 12/31 10:19
推 Aneles:我也是最近跳拉丁舞~體重變重但是體脂肪下降 肌(雞)肉好硬 12/31 11:00
推 DLCSEA:讀一下ap大的體重迷思吧.. 12/31 12:00
→ DLCSEA:你有沒有發現 身材曲線變美了..肉便結實了不會垮垮的 還像 12/31 12:00
→ DLCSEA:果凍一樣 ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的 這不是很值得高興嗎？ 12/31 12:01
→ DLCSEA:反而是體重便清了 肉垮垮 看起來不好看 才比較值得(泣) 12/31 12:02
→ DLCSEA:嗎？體重不是絕對的(突然發現這裡是美體版) 12/31 12:03
推 Nanahon:褲子鬆了也是有可能啦 所以測體脂肪比較準 01/01 12:59
推 vasary:會先變重...但是之後體重就會掉了 變肌肉是會這樣的 01/01 16:17